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我治好了自己的強迫癥

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醫生主講實錄

強迫癥在臨床當中以強迫動作和強迫思維為主要臨床表現,因為無法擺脫強迫與反強迫,而感覺痛苦不已。臨床當中對于強迫癥的治療,主要采用的方法是心理治療,還有靠強迫癥藥物治療,一般的情況下自我調適對強迫癥的治療,有非常好的療效。

森田療法是日本學者創立,而森田正馬正是一位強迫癥患者,他就是通過自己的不斷調整而治好自己強迫癥。森田療法的要義是順其自然,為所當為,所以說我們也可以認為是通過順其自然的狀態,干自己的事情,自然而然強迫癥狀就無處遁形,強迫和反強迫之間的沖突,就會明顯減輕和好轉。

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