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結(jié)腸炎適合什么運動

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醫(yī)生主講實錄

結(jié)腸炎最好不要參加劇烈的運動,因為腸炎是由于飲食不良或是細菌感染造成。可以在吃完晚飯前進行小跑鍛煉,加強營養(yǎng),按時服藥,可以吃一些粥類,易消化的食物為主,可以多飲水。如果做一些劇烈運動,就會增強胃腸道的蠕動加重炎癥。

治療炎癥時最好輸液治療及時補充水分,同時飲食上要注意,避免刺激性較大的食物辛辣,油膩,生冷的食物,避免饑一頓飽一頓。每日要少食多餐合理選擇食品,以高蛋白纖維低脂肪食物為主,避免咖啡,巧克力,高脂肪,戒煙戒酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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