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醫(yī)生主講實錄

骨折是可以喝酸奶的。因為,喝酸奶可以促進病人的腸蠕動,這樣可以促進患者對營養(yǎng)的吸收。因為骨折患者由于長期臥床或者是活動不便,導致腸蠕動比平常的比較慢,喝酸奶可以很好的促進腸蠕動,對于疾病的恢復是有著很大的幫助的,建議患者應該多喝酸奶。

另外,患者應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足。這樣對于疾病的恢復是十分有幫助的。

飲食上建議患者調節(jié)自身的飲食結構,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。

多吃一些新鮮的水果或蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃。戒煙、戒酒,平時生活中多補充水分。

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