寶寶出現便秘的癥狀，先看一下有沒有一些原發的疾病，如果沒有就是屬于功能性便秘。治療功能性便秘，根本是在改善飲食內容上，平時要注意多補充水分，吃一些含有纖維素較多的食物，比如一些全麥、水果和蔬菜等等，常見的有香蕉、胡蘿卜、南瓜、地瓜、菠菜、白菜葉都可以。
?養成良好的排便習慣，也是治療便秘的重要的部分，無論有無便餐后應該有充足的如廁時間，這樣也有利于兒童保持排便頻率的習慣。
3歲寶寶便秘吃什么好
蘇娟主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 兒科
2018-12-24 5526次
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寶寶便秘吃什么好？緩解寶寶便秘在飲食方面吃的東西不要過于精細，多吃纖維素含量多的東西，多喝水。寶寶長期便秘容易導致腹部脹滿，可引起惡心，嘔吐，食欲不振等，影響睡眠以及營養的吸收。寶寶便秘多數是由于腸胃蠕動過慢，還有不良的飲食習慣所導致的，建議在飲食方面多吃纖維素含量多的東西，包括芹菜、西蘭花、菠菜、大白菜等，平時需要調整寶寶的飲食，合理增減奶量，訓練排便習慣，建立起大便的條件反射，經常按摩腹部和肛門口，促進消化和腸道蠕動。如果仍不見效，可以口服合生元益生菌調整腸道菌群，但是當寶寶便秘比較嚴重時，單獨口服益生菌不會起到絕對的作用，必要時需要給予乳果糖口服溶液軟化大便，乳果糖口服溶液可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。同時應該注意寶寶的喝水量。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:38
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1325次
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便秘吃什么好便秘患者的飲食是非常講究的，通過合理的科學的飲食方式，可以達到輔助治療的目的，對于一些輕的便秘的患者，合理的調節飲食就能夠達到治療便秘的目的，首先我們最重要的最要強調的一點就是要增加食物中的膳食纖維的含量，富含膳食纖維的食物，包括一些菌類、谷物、粗糧以及薯類、鮮果、海生植物，一些蔬菜水果等等，這些富含維生素的食物，都可以達到軟化大便、促進腸道蠕動、促進排便的目的。同時呢還要注意增加食物中的液體的含量或多飲水等等來達到治療便秘的目的，我們在飲食里面也要注意，盡量不要大量的進食，動植物蛋白比較多，纖維素含量比較少，或者比較油膩的這些食物，這些食物產生大便量比較少，有可能加重便秘。
01:23
王曉鋒
主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院
2018-11-08 44851次
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3歲寶寶便秘三歲的寶寶便秘，我們的治療原則主要如下：有原發病者應該積極的治療原發病，比如先天性巨結腸、肛門狹窄、甲狀腺功能低下等等。而治療功能性便秘的根本應放在改善飲食內容，多補充水分和纖維素比較多的食物。同時要養成良好的排便習慣。治療的方面，一般選擇：一，灌腸治療，它是解決便秘最簡便而有效的方法，我們可以用一些生理鹽水、石蠟油以及硫酸鎂或者是開塞露等等用來灌腸治療。二，藥物的治療，比方說一些常用的滲透性的瀉劑，如，果糖，還有一些其它的導瀉劑，比如番瀉葉，聚乙二醇等等，但不宜長時間應用。三，飲食的調整和訓練排便，可以防止便秘的再次發生，增加水分攝入以軟化大便，多補充含有纖維素多的食物，也是治療便秘的非常重要的部分。語音時長 2:02”
蘇娟
主治醫師濟寧醫學院附屬醫院
2018-12-04 11422次
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3歲寶寶補鈣吃什么好第一、是芝麻醬，芝麻醬是非常好的補鈣食品，含鈣量不遜色于奶酪。芝麻本身有硬殼，草酸含量高，營養素的消化率也低，但經過磨制成芝麻醬消化率大大改善。第二、是牛奶，每一百克普通牛奶的鈣含量在102到107毫克之間，一到三歲的寶寶每天飲奶量在四百到五百毫升，每天能從牛奶中補充至少四百毫克的鈣，適合年齡一歲以上。第三、是奶酪，奶酪是最好的食物、鈣的來源，其鈣含量是牛奶的六到八倍，純天然的補鈣劑而且易吸收，但是太小的寶寶一次不宜吃太多，正在添加輔食的寶寶還是要以母乳或配方奶為主。第四、是綠葉蔬菜，100克小油菜含鈣量高達153毫克，不光小油菜，空心菜、菠菜、卷心菜等高綠菜都含有較高的鈣。語音時長 1:30”
景占英
主治醫師長春市兒童醫院
2018-11-21 22659次
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3歲寶寶便秘吃什么好1，菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。2，每日早晚空腹食蘋果半個～1個。3，松子仁粥：大米100克煮粥，熟前放入松子仁30克，煮至粥成，加糖食用。4，蜂蜜30～60克，芝麻油10克，開水沖服，早晚各1次。平常可以適當給孩子補充益生元，達到調理腸胃的作用。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-11-28 1902次
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3歲寶寶拉肚子吃什么好病情分析：三歲寶寶拉肚子一般多是由于飲食不當或者是飲食不衛生所引起腸胃消化功能紊亂，然后才會出現腹瀉的癥狀，嚴重會伴有炎癥的發生。意見建議：建議及時的給孩子服用藥物如枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒、雙歧桿菌三聯活菌散等緩解，平時要給孩子多喝水，并且要注意飲食衛生，少吃辛辣刺激、油膩的食物，少吃生冷、寒涼的食物。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2019-04-23 2802次
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3歲寶寶便秘吃什么好寶寶出現便秘的癥狀，先看一下有沒有一些原發的疾病，如果沒有就是屬于功能性便秘。治療功能性便秘，根本是在改善飲食內容上，平時要注意多補充水分，吃一些含有纖維素較多的食物，比如一些全麥、水果和蔬菜等等，常見的有香蕉、胡蘿卜、南瓜、地瓜、菠菜、白菜葉都可以。?養成良好的排便習慣，也是治療便秘的重要的部分，
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2022-01-24 83次
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3歲寶寶補鈣吃什么好第一、是芝麻醬，芝麻醬是非常好的補鈣食品，含鈣量不遜色于奶酪。芝麻本身有硬殼，草酸含量高，營養素的消化率也低，但經過磨制成芝麻醬消化率大大改善。第二、是牛奶，每一百克普通牛奶的鈣含量在102到107毫克之間，一到三歲的寶寶每天飲奶量在四百到五百毫升，每天能從牛奶中補充至少四百毫克的鈣，適合年齡一歲以
王志新
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 1045次
