患有腰肌勞損，多是由于長時間的低頭伏案辦公，或是由于缺乏身體鍛煉、久坐不動等生活中的不良習慣，從而給腰椎增加了過多的負擔，繼而產生了腰肌勞損的病癥發生。
患有腰肌勞損可以用以下的體育運動來進行緩解，如慢跑、散步、快走、游泳、打太極等，并配合著口服一些非甾體類抗炎藥如：布洛芬、西樂葆、魯南貝特、腰痛寧等。并配合著腰部貼腰痛筋骨貼膏藥來緩解腰肌勞損帶來的疼痛感不或適的癥狀。
腰肌勞損用什么膏藥貼
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-12-04 5926次
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腰肌勞損治療方法腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。
05:08
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2019-03-01 9885次
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什么是膏藥貼？膏藥貼，俗稱狗皮膏藥。膏藥貼主要用來治療瘡癤、消腫痛等，由于膏藥用于肌表薄貼，所以膏藥中取氣味具厚的藥物，并加以引藥率領群藥，開結行滯直達病所。因此可透入皮膚產生消炎、止痛、活血化瘀、益氣養血、通經走絡、強筋健骨，舒筋活絡、開竅透骨、祛風散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的。
01:20
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-22 12804次
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腰肌勞損貼什么膏藥對于腰肌勞損這種疾病，可以貼一些具有活血化瘀作用的膏藥，比如狗皮膏或者壯骨麝香止痛膏等等。這些藥物能夠有效的促進局部的血液循環，可以減輕腰部肌肉的緊張程度，有利于局部血管功能的改善，可以加強局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有效的消除局部的炎癥性致病因子以及有害的代謝產物，比如前列腺素因子，乳酸以及二氧化碳這些酸性產物等等，所以能夠減輕局部的疼痛癥狀。另外還可以使用一些具有消炎鎮痛作用的膏藥，比如吲哚美辛巴布膏或者氟比洛芬凝膠貼膏，能夠有效的去除周邊的炎癥性細胞因子，能夠減輕局部的疼痛。對于腰肌勞損，除了使用這些膏藥之外，還要積極的端正腰部姿勢，適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉。語音時長 01:12”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-02-13 5163次
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腰肌勞損貼什么膏藥好對于腰肌勞損的病人主要還是由于過度勞累等原因，引起的體內的肌酸激酶分泌過高從而引起的腰部的酸痛癥狀，表現為腰的兩側肌肉地方酸痛癥狀明顯，嚴重的會影響到正常活動。所以說對于腰肌勞損的病人如果治療可以外用一些活血化瘀的膏藥，比如說活血止痛膏、狗皮膏藥。但是有一點需要注意，對于這樣的病人如果是對藥物高過敏的話就不可以用了。另外對于這樣的病人用膏藥只是一方面，最主要的還是需要去掉病因，因為本身就是由于勞累引起的，所以說要以休息放松為主，堅持每天熱水袋熱敷一下，也可以配合一些按摩的理療辦法來改善癥狀。再就是對于這樣的病人疼痛太劇烈的，也可以口服非甾體類鎮痛藥物和活血化於藥物治療，慢慢就會好起來的。語音時長 1:29”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-03 10038次
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腰肌勞損用什么膏藥病情分析：常見的膏藥主要有吲哚美辛巴布膏，氟比洛芬巴布膏，消痛貼膏，復方南星止痛膏，雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，神農鎮痛膏，祖師麻膏藥膏等一些外用的藥物。外用的藥物不建議患者長期的使用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議腰肌勞損的患者日常生活中注意局部的防寒保暖，不要做大幅度彎腰的動作，改掉一些不良的生活習慣，比如久坐，久站的習慣。
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2020-06-12 1302次
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腰肌勞損用什么膏藥病情分析：中藥膏藥：常見的是蟾烏凝膠膏或代溫灸膏，中藥的膏藥成分比較復雜，每種膏藥對不同人的反應不同，蟾烏凝膠膏貼敷感覺比較涼，代溫灸膏貼敷感覺比較熱。 西藥膏藥：比較常見的是氟比洛芬貼膏，西藥膏藥的藥物成分通常比較單一，出現過敏的情況較少。患者一定要根據自身情況選擇膏藥。意見建議：患者還應進行科學的日常生活和工作生活管理：糾正不良姿勢、避免工作生活中的久坐久站；注意勞逸結合，避免腰部過度勞累；重視自我保護，防止腰部受冷受風，加重腰肌勞損。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2023-03-16 603次
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腰肌勞損貼什么膏藥腰肌勞損的患者一般可以貼氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏、洛索洛芬鈉凝膠膏、消炎鎮痛膏等膏藥。1、氟比洛芬凝膠貼膏：屬于非甾體抗炎藥，常用于治療骨關節炎、肩周炎、肌肉痛以及外傷引起的腫脹、疼痛，用藥后能夠起到鎮痛和抗炎的作用，緩解腰肌勞損引發的不適感。2、吲哚美辛巴布膏：該藥物可以緩解運動創傷、慢性
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-11-08 0次
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腰肌勞損貼什么膏藥好并不能明確判斷用什么膏藥比較好。腰肌勞損可以用萬通筋骨貼、麝香壯骨膏、氟比洛芬巴布膏等膏藥。1、萬通筋骨貼：腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，常見于長時間保持不良姿勢、過度用力或受傷等情況下。萬通筋骨貼可以緩解一部分腰肌勞損的癥狀，包括疼痛等。
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-11-15 0次
