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幾歲孩子分床睡比較好

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醫生主講實錄

一般情況下,在嬰幼兒出生以后大多數情況下都需要跟父母一起睡覺,這樣有利于增加孩子的安全感,有利于增加母子之間的情感,進行一些相互的交流等都是有一定的幫助的。跟父母一起睡覺對于促進嬰幼兒的生長發育或者心理狀態的發育等都會有一定的幫助,但是并不是持續的時間越長越好。

在兒童期,一般情況下需要考慮跟父母進行分床睡覺,但是具體的時間點并沒有太嚴格的要求,可以根據孩子具體的情況進行分析和對待。孩子開始上幼兒園的時候可以進行分床睡覺,一般情況下都是在三歲以上。

注意分床睡也需要有一個逐漸的適應過程,可以首先在同一個房間內或者在床的不同的部分進行分開,逐漸增加分開的距離,以后逐漸延長至在不同的房間內睡覺,這個需要一個逐漸的適應過程。

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