日常生活中難免會出現一些小小的磕磕碰碰而導致出現扭傷、碰傷等一些病癥。
當腳部出現扭傷后要立即對扭傷部位進行冰袋或是用毛巾包裹細小冰對腳部進行冷敷，冷敷可以使腳部的血管收縮減少腫脹和瘀血的情況。
待腳部扭傷后48小時后可以對腳部進行熱敷，用暖水袋或使浸了熱水的毛巾進行熱敷可以有效的促進腳部的血循環，從而減輕疼痛感的現象。
腳部出現扭傷后經過有效的治療后，一般可以在一個星期左右可以進行走路，但是還需要觀察愈合的程度。
腳扭傷多久可以走路
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2018-12-06 5149次
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腳扭傷如何判斷是否骨折腳扭傷后可能會有骨折，一般可以通過以下幾點來判斷：第一，是疼痛。骨折的疼痛一般是一種敏銳的，難以忍受的銳痛，與軟組織的損傷不同。第二，是局部的腫脹。骨折后短時間內，局部就會形成比較明顯的腫脹，厲害的可以形成張力性的水泡，有的甚至會形成血泡。第三，是骨擦音和骨擦感。是由于骨折斷端相互觸碰摩擦，而產生的一種聲響，在觸摸的時候可以感覺得到，有時可以聽到。第四，是畸形。如果骨折斷端移位，會導致肢體形態發生改變，形成畸形。當然確定是否骨折的金標準，還是要在醫院進行X線片檢查，來明確診斷。
01:18
張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-03-11 8612次
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腳扭傷了怎么才能恢復腳扭傷了要想恢復就要做到：一、傷后要制動，即受傷后不要再去運動，因為可能會加重損傷，所以先是休息制動。二、需要加壓包扎，固定、保護，使韌帶有修復的過程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復起來越慢。四、進行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習肌肉關節的力量，可以練習關節的神經本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時活動是不容易的。可以練習神經本體感受器，如可以靜止的站立，通過力量的刺激讓感知骨頭的神經，得到一定的恢復和刺激；后期可以練習關節周圍的力量、關節韌帶的強度等。
01:53
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 6291次
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腳扭傷后多久可以走路對于病人出現了足部扭傷以后，下地走路的時間主要是根據扭傷組織輕重來決定的，如果是單純的韌帶牽拉損傷，沒有出現韌帶的撕裂斷裂和骨質的損傷情況，這種情況下地活動需要兩周的左右時間，如果說出現了韌帶撕裂斷裂的情況，這種情況下地走路的時間需要四周左右才可以。如果說病人足部扭傷以后引起了骨折的情況，這種情況下地活動必須要等到骨折端穩定以后才可以，一般需要六到八周的時間骨折端才會有明顯的骨痂生長才會穩定，才可以逐漸的下地輕負重的活動，所以說腳扭傷以后多久可以走路，主要是根據扭傷組織和扭傷組織的輕重來決定的。語音時長 1:30”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-27 12755次
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腳扭傷骨折多久能走路一般情況下骨折愈合順利，大約一個半月左右就有明顯的骨痂生長。如果是有骨痂生長，就可以下地活動。但是骨折的地方還不是很結實，雖然能下地活動，但是絕對不可以完全地進行負重的，否則容易引起二次損傷，一定要拄拐下地活動，盡量減少負重，注意保護骨折的地方就可以。具體可以不可以，單純的通過時間來判斷還是不可以的。主要需要根據復查的片子來決定，如果拍片檢查已經發現有明顯的骨痂生長，就可以進行拄拐下地活動。還是需要嚴格得注意休息、保護一段時間的，片子才是決定能否下地活動的金標準。語音時長 1:29”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-27 6117次
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腳扭傷后多久可以走路腳扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征進行手術處理，手術之后進行石膏固定5到6周的時間就可以適當的站立行走了，如果保守治療，適當的進行固定3到4周的時間就可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-23 2302次
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腳扭傷到韌帶多久可以走路腳扭傷之后需要完善檢查，明確韌帶的損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療，一般來講手術之后還要進行石膏固定5到6周的時間才能恢復的比較好，如果保守治療石膏固定3到4周的時間就可以走路了，防止石膏松動，不能推拿，按摩。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-23 1802次
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腳扭傷了筋多久能走路腳扭傷了筋一般2周到8周的時間能走路，需要根據患者的病情程度判斷。如果患者是在走路的過程中出現了輕微的腳扭傷，引起了局部水腫、疼痛，經過及時有效的處理，比如使用消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑以及正紅花油等藥物治療，配合冰敷以及熱敷促進血液循環，一般在2周左右就可以消腫，能夠正常走路。如果患者病情比較嚴重
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-17 0次
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腳扭傷骨折能走路嗎對于病人出現了足部扭傷骨折的情況是不能走路的。因為在足部扭傷骨折以后，會出現明顯的足部瘀血、腫脹、疼痛和足部負重功能的障礙，就會影響足部負重的活動，因為在負重活動時會出現明顯的足部腫脹、疼痛的加重。并且對于骨折明顯移位的病人，會導致足部骨性結構的破壞，也就是出現了足部骨性支架結構的破壞，就會影響足部
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 648次
