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小孩吃石榴不吐籽

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醫生主講實錄

其實,吃石榴籽對身體也是蠻好的,它可以幫助改善大腦功能。石榴籽含有的某種物質對大腦的功能十分重要,不僅可以保護大腦的血管,還可以通過血腦屏障,保護大腦的細胞,可以抵御衰老。

石榴籽富含大量的維生素C,多酚類的物質和類黃酮,這些都是抗氧化物質,有延緩衰老的作用,還可以預防和緩解由衰老引起的疾病。石榴籽中含有豐富的維生素C,常吃不僅能夠讓皮膚更白嫩,還可以增加心血管的彈性,預防心腦血管疾病。多酚類的物質和類黃酮可以幫助皮膚抵抗氧自由基傷害,有助于預防皺紋過早的形成,還有淡化老年斑的功效。

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