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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于這種情況:

第一,首先最應(yīng)該注意的就是要及時(shí)控制頸椎病的情況,應(yīng)該盡量地避免有損頸部的活動(dòng),不要抬過重的物體,如果患者正在開車,則盡量不要發(fā)生急剎車的情況,這樣既能夠控制病情,也可以有效地防止頭痛的發(fā)生。

第二,患者在睡覺的時(shí)候一定要保障睡眠的質(zhì)量,并且要調(diào)整睡眠的姿勢(shì),在枕頭上應(yīng)該選擇對(duì)頸部有好處的保健枕,這樣才能夠有效地避免經(jīng)常性頭痛的發(fā)生。

第三,一般情況下患者一定要注意頸部,要盡量避免風(fēng)寒的侵襲,因?yàn)槿绻i部受到寒冷,會(huì)使局部血管收縮,導(dǎo)致血流降低,這種時(shí)候就非常容易造成頸椎病的復(fù)發(fā),從而導(dǎo)致頭痛的出現(xiàn),對(duì)于頸部的保暖措施一定要做好。

以上內(nèi)容僅供參考

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