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• 運動后血糖會升高嗎

  一般劇烈的運動可以升高血糖，但是兩個小時后血糖就會恢復正常，中低強度的有氧運動一般不會升高血糖。空腹運動后血糖降低過快可能會引起低血糖的發(fā)生，可能會出現(xiàn)眩暈的癥狀，從而導致體內升糖激素水平迅速升高，血糖也會隨之升高。適當?shù)倪\動可以有效的改善血糖，而運動不當不但不能降低血糖反而會給患者造成不良的影響。科學的運動方式和運動量是非常重要的，所以要控制運動的時間及運動量，糖尿病患者主張有氧運動，如慢跑、快走、游泳等，游泳是減輕內臟脂肪比較好的運動方式，由于患者運動后血糖會降低可能會引起反跳性的高血糖，所以患者要監(jiān)測血糖的變化。糖尿病患者還要定期監(jiān)測空腹血糖、餐后兩小時血糖以及糖化血紅蛋白。

  

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  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 20377次

• 吃蜂蜜血糖會升高嗎

  吃蜂蜜肯定可以使血糖升高的，蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，雖然少量吃不會引起患者血糖快速升高，但是在一定程度上還是對血糖有所影響的。要知道蜂蜜中含有大量的果糖和少量的葡糖糖，這種單糖本身就是人體可以直接吸收的，只是比葡糖糖和蔗糖吸收慢一些而已。所以在過多或過度飲用時，自然就會導致血糖的整個指標也受到影響后而持續(xù)升高。所以說血糖高患者和糖尿病患者只能在病情穩(wěn)定的情況下可以少量食用蜂蜜。

  

  01:21
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 15156次

• 高血壓致血糖升高
  高血壓的患者如果血壓突發(fā)異常增高，可以會出現(xiàn)應激性血糖升高，另外高血壓患者長期血壓高也會產生胰島素抵抗的現(xiàn)象，久之也會引起血糖升高。再者高血壓的病人服用某些降壓藥物，會導致血糖升高，因此綜上所述，高血壓本身一般不會導致血糖升高，但是高血壓出現(xiàn)，以上三種情況均可使血糖升高。
  語音時長 1:11”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-09 4473次

• 失眠可致肥胖嗎
  一般人都認為愛睡覺的人容易發(fā)胖但是研究發(fā)現(xiàn)睡眠時間不足，可以導致胰島素抵抗是造成肥胖的一個危險因素。這是因為睡眠不足，它會影響體內的內分泌和許多生物代謝過程，甲狀腺功能以及腎上腺皮質應急激素的水平會因為失眠而紊亂。比方皮質醇在血中水平，應該是早晨高晚上低，睡眠缺乏的人反而是晚上很高。睡眠不足的時候新陳代謝以一些利用碳水化合物的這種能力都減少，睡眠不足的時候，體內胰島素不能使葡萄糖進行一個正常的代謝，所以可能是因為大腦缺乏能量。即使每天飲食熱卡已經達到一個足夠量，但是還是多吃一些，如果這種情況長期以往會觸發(fā)肥胖，糖尿病，高血壓。不過短暫的失眠患者在補充足睡眠以后，是可以恢復正常不會有太大的影響，但是慢性失眠影響就比較大。所以每天晚上睡的好，是保持體重、食欲和控制饑飽的一個重要的因素。第二天醒來的時候，精神很好的時候，才可能有計劃、計劃每一天的這個健康飲食以及體育鍛煉。
  語音時長 1:45”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-26 4393次

• 高膽固醇血癥可導致血糖升高嗎
  高膽固醇血癥可能會導致血糖升高的現(xiàn)象。高膽固醇血癥在日常生活中要注意飲食。不吃含糖多的食物，不吃升糖指數(shù)高的食物，避免吃辛辣油膩刺激性的食物，戒煙酒，適當?shù)倪\動。多吃蔬菜和水果，多喝白開水，不能吸煙、喝酒。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-10 2002次

• 咖啡可致骨質疏松嗎
  病情分析：有研究表明，過量的咖啡可能會造成鈣的流失，加速使骨密度降低，所以說咖啡是有可能導致骨質疏松的。意見建議：所以建議大家避免過多的飲用濃咖啡，碳酸飲料等飲品。在飲食方面要均衡，適量多吃一些含鈣豐富的食物，比如蝦皮，海帶，紫菜，牛奶，骨頭湯等食物，多做戶外運動，多曬太陽。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-19 1202次

• 體重超標可致血糖升高嗎
  體重明顯的超標是可以導致血糖升高的，因為體重超標也就是肥胖的患者，體內脂肪因子多，脂肪組織比較多，而這些脂肪組織所釋放出來的一些慢性炎癥因子可以破壞胰島β細胞的功能。另外脂肪組織可以明顯加重胰島素抵抗，所以體重超標的患者，往往就會合并出現(xiàn)有血糖的問題。而且一般體重超標的患者很多都會同時合并有高尿酸血
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 503次

• 失眠可致肥胖嗎
  一般人都認為愛睡覺的人容易發(fā)胖但是研究發(fā)現(xiàn)睡眠時間不足，可以導致胰島素抵抗是造成肥胖的一個危險因素。這是因為睡眠不足，它會影響體內的內分泌和許多生物代謝過程，甲狀腺功能以及腎上腺皮質應急激素的水平會因為失眠而紊亂。比方皮質醇在血中水平，應該是早晨高晚上低，睡眠缺乏的人反而是晚上很高。睡眠不足的時候新
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 78次