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老人骨折吃什么水果

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醫生主講實錄

一般來說老年人骨折之后可以吃一些香蕉、橘子、蘋果這一類的比較溫和沒有刺激性的水果,這類水果當中還有豐富的維生素和膳食纖維,對于老年人骨折的愈合都是非常有幫助的。但是需要指出的是有一部分老年人,可能伴隨有血糖異常或者是糖尿病的情況。

在這種情況下如果想為老年患者補充營養,在使用之前一定咨詢相關的醫生,不要因為食用過多的水果,而使血糖過度升高。血糖過度升高可是非常不利于骨折愈合,有可能直接導致骨折的延遲愈合甚至是不愈合。

有些老年人在骨折以后,胃腸道比較虛弱,這個時候可能吃一些生冷的東西就不容易消化,這個時候可以食用一些牛奶或者是米糊之類,在蒸煮的時候摻入一些小的水果塊。

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