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反流性食管炎能運動嗎

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醫(yī)生主講實錄

在正常的情況下,反流性食管炎是可以運動的。但是不能做劇烈的運動,要適當?shù)倪\動一下,慢跑等等都可以。

反流性食管炎大多數(shù)的人是胃液反流到食管造成的,與體育鍛煉是沒有關系的。但是,避免劇烈運動,不要穿過于厚、臃腫、緊的衣服去運動。在用藥方面可以用一些雷貝拉唑來治療,可以做一些緩慢的運動,比如跳廣場舞,或做一些體操,慢走等等。

同時在飲食上要注意,不要暴飲暴食,避免辛辣、生冷、刺激性的食物,要保持好愉快的心情。

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