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醫生主講實錄

女性在晚上睡覺前適當的喝一些食醋,可以減肥,食醋里邊還有二十多種氨基酸,乙十六種有機酸,這些氨基酸和有機酸可以很好的促進糖類的代謝,使得糖類在身體被消耗掉,而不是轉化為脂肪儲存出來。

經常使用食醋不僅僅可以消耗體內的脂肪,還可以促進體內的糖分以及蛋白質的代謝。身體內的蛋白質轉換為能量就能夠起到減肥的效果,廣大的女性可以在晚上睡覺之前喝上十到十五毫升的老陳醋。

晚上是油脂分泌最旺盛的時候,其中的過氧化值是導致肌膚衰老的重要原因,另外在晚間的時候多數狀態下,皮膚的ph值失衡,血循環不暢,晚上臨睡前喝一些果醋還會緩解女性的肥胖肌膚衰老等情況。

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