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妙手醫生精選

喝酒嗓子啞了快速恢復

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醫生主講實錄

可以喝胖大海,胖大海能有很好的清熱、解毒、潤肺的功效,用胖大海泡水喝能夠快速有效的緩解嗓子痛、嗓子啞這些不適感。做法就是將胖大海洗凈后能放入碗內,沖開水可以按照個人的口味,添加適量的冰糖就可使用了。

還有就是可以喝冰糖雪梨水,冰糖梨水具有很好的潤喉清肺、消痰降火的作用,對于嗓子啞了能夠幫助快速恢復,而且平時多喝了也能保護嗓子。做法就是雪梨洗凈后切成塊放入適量的冰糖加水煮爛即可。

還有羅漢果茶,說話多了或者是喝酒之后,嗓子啞了的人,可以用羅漢果泡水喝來幫助利咽開音,特別是對于經常需要說話的人,容易咽喉腫痛、聲音嘶啞,用羅漢果泡水喝能夠有效的防止嗓子啞。做法就是羅漢果一個、羅漢果切片加水煎約二十分鐘待涼頻服,可宣肺化痰、利咽喉,適合聲音嘶啞的患者。

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