腦梗塞后遺癥可能出現(xiàn)一些偏癱的情況，它的運(yùn)動(dòng)方法一般都需要在恢復(fù)期堅(jiān)持應(yīng)用一段時(shí)間，除了準(zhǔn)備活動(dòng)和整理活動(dòng)之外，一般這種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練持續(xù)時(shí)間為十五至六十分鐘，時(shí)間的長(zhǎng)短與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是成反比的，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越低則需要的時(shí)間越長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的效應(yīng)和運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)時(shí)間有關(guān)的。
一般來說如果得到明顯的心血管效應(yīng)和體能的恢復(fù)，需要大約在90%的功能強(qiáng)度下運(yùn)動(dòng)五到十分鐘，但這對(duì)于腦梗塞的病人本身是不現(xiàn)實(shí)的。
為了不引起骨關(guān)節(jié)的損傷和高能量的消耗，對(duì)于梗塞病人應(yīng)該進(jìn)行低強(qiáng)度長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。對(duì)于梗塞的病人如果出現(xiàn)肢體癱瘓的情況，在運(yùn)動(dòng)第一周應(yīng)該進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)二十到三十分鐘，運(yùn)動(dòng)兩周之后就會(huì)出現(xiàn)正常運(yùn)動(dòng)反應(yīng)，而沒有并發(fā)病癥時(shí)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間可以從每次20分鐘增加到45分鐘左右，對(duì)于全身情況比較差的腦梗塞患者每天的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)三五分鐘也是非常有益處的。
