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• 深度睡眠時(shí)間是多久

  深度睡眠是黃金睡眠期，是睡眠當(dāng)中最重要的一部分，深度睡眠可以很好的緩解疲勞、改善記憶力，一般深度睡眠占整個(gè)睡眠當(dāng)中的20%~25%左右，如果一個(gè)人每天晚上睡8個(gè)小時(shí)，深度睡眠時(shí)間大約在2小時(shí)左右。如果缺少深度睡眠或深度睡眠嚴(yán)重不足，往往病人會(huì)出現(xiàn)記憶下降、乏力、頭昏、頭沉等現(xiàn)象，所以有效的深度睡眠可以很好的恢復(fù)大腦記憶功能。有些疾病可以引起深度睡眠減少，出現(xiàn)其他不適癥狀，要盡量戒掉不良習(xí)慣，比如飲酒、大量抽煙、熬夜等現(xiàn)象，可以改善睡眠質(zhì)量，提高生活質(zhì)量。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 5519次

• 深度靜脈血栓吃什么

  深靜脈血栓飲食上來(lái)講，建議清淡飲食，多喝水，綠色的蔬菜水果可以多吃膳食纖維，但是有個(gè)特殊情況，如果是吃華法林，它受飲食因素很多，它叫維生素K拮抗劑，綠葉的蔬菜水果，對(duì)于它的藥效都會(huì)有拮抗，但是不能因?yàn)檫@個(gè)不吃飯了。所以對(duì)于服用華法林抗凝的患者，飲食要規(guī)律，要搭配著吃，藥效會(huì)比較穩(wěn)定。另外膳食纖維攝入多一些，保持大便通暢，可以避免腹壓增加，避免下肢靜脈的壓力升高，有助于血栓的康復(fù)。很多人會(huì)問(wèn)像木耳、三七這種通血管的能不能吃，首先來(lái)講，木耳是沒(méi)問(wèn)題的，但是像三七或者丹參，這種中藥材活血的，它可能會(huì)增加出血的風(fēng)險(xiǎn)，要么你就是單純的全靠中醫(yī)，這種中藥方子來(lái)治。如果想中西醫(yī)結(jié)合，抗凝藥物再加一些中成藥，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用，要不然會(huì)增加出血的風(fēng)險(xiǎn)。

  

  01:29
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-15 4362次

• 深度齲齒的危害
  深度齲齒，也就是說(shuō)深的齲齒，深齲首先會(huì)造成牙齒的冷熱酸甜、食物刺激等等情況下的牙齒疼痛。如果沒(méi)有及時(shí)處理，深齲就有可能會(huì)感染到牙髓，造成急性牙髓炎或者慢性牙髓炎或者是慢性牙髓炎急性發(fā)作，當(dāng)然也有可能造成牙髓壞死或者急性根尖炎或者慢性根尖炎。深度齲齒沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行處理，有可能變成殘根，也有可能變成殘冠。殘根殘冠，一般是沒(méi)有保留價(jià)值的，所以可能要拔掉牙齒，拔了牙齒之后就必須做假牙修復(fù)，會(huì)增加患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，也會(huì)增加患者心理負(fù)擔(dān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-01 1901次

• 深度齲齒的治療
  深度的齲齒，也就是說(shuō)牙齒的齲齒位于牙本質(zhì)層的深層，位于牙本質(zhì)深層的深齲，那么治療是比較難的。首先在去除齲壞組織的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)比較敏感的酸痛癥狀，再者去除齲壞組織的時(shí)候，有可能會(huì)造成露髓，一旦造成了露髓，就必須要做殺神經(jīng)治療，殺神經(jīng)治療過(guò)程比較復(fù)雜，所需要的費(fèi)用也更高。當(dāng)然，如果深齲去齲過(guò)程沒(méi)有造成穿髓，那么這種情況下，我們可以先做安撫牙神經(jīng)的安撫治療，安撫一個(gè)月左右再做牙齒的間接蓋髓術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-26 1878次

• 氣管插管的深度是多少
  病情分析：一般情況下，成年男性氣管插管的深度是距離門(mén)齒22~26公分，而成年女性氣管插管的深度是距離門(mén)齒20~24公分，但是具體到每個(gè)人又是有所不同的，比如頸部比較長(zhǎng)的患者，氣管插管的深度就會(huì)適當(dāng)?shù)拈L(zhǎng)一些，頸部比較短粗的患者插管的深度可能就會(huì)短一些。意見(jiàn)建議：患者在進(jìn)行氣管插管后，醫(yī)生還要通過(guò)聽(tīng)診或者是拍床邊的胸部影像學(xué)檢查，來(lái)確定插管的位置是否在氣道內(nèi)。氣管插管后還要監(jiān)測(cè)患者生命體征，血壓，心率，脈搏等等。插管時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免損傷牙齒還要保護(hù)生命，防止喉頭水腫的發(fā)生。
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-09-02 8007次

• 深度清潔皮膚的方法有哪些
  深層清潔皮膚的方法有很多，比如光子嫩膚或者小氣泡清潔還有果酸煥膚等。光子嫩膚利用特殊的彩光作用到皮膚的表面，能夠作用于皮下色素部位，有效清潔皮膚。小氣泡是利用超聲波治療手段，能夠促進(jìn)膠原新生，可以去除面部細(xì)紋，能夠去除毛孔中的垃圾，可以給肌膚導(dǎo)入營(yíng)養(yǎng)。平時(shí)也可以使用富含氨基酸的洗面奶，也有清潔毛孔的作用。
  劉俐麗 主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2022-03-25 1805次

• 深度剖析：同房時(shí)陰道刺痛的可能性
  ??在同房時(shí)，有時(shí)女性可能會(huì)遇到一種令人不適的情況——同房時(shí)陰道刺痛。這不僅影響當(dāng)下的感受，還可能給心理蒙上陰影。究竟是什么導(dǎo)致了這種情況，又該怎么改善呢？同房時(shí)陰道刺痛的常見(jiàn)原因及改善方法??動(dòng)作過(guò)于激烈：同房時(shí)如果動(dòng)作過(guò)于激烈，可能會(huì)導(dǎo)致陰道損傷，在同房時(shí)出現(xiàn)刺痛感。通常無(wú)需特殊治療，建議動(dòng)作輕柔一
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 前房深度檢查的方法
  一般來(lái)說(shuō)需要用裂隙燈來(lái)進(jìn)行前房深度的檢查。一般是用集合光線由正前方觀察，估計(jì)角膜中心的后面與瞳孔緣部虹膜表面間的距離。但是如果部分角膜有渾濁時(shí)，就要避開(kāi)渾濁部由側(cè)面查看。正常情況下前房深度指中央部的前房深度，大約是3毫米。而且要注意年齡不同比如說(shuō)年紀(jì)非常小的小朋友或者是老人他的前房比較淺，或者是有屈
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 828次