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發(fā)燒感冒吃什么菜

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醫(yī)生主講實(shí)錄

發(fā)燒感冒期間一定要以清淡飲食為主,可以吃一些小米粥、黑米粥、八寶粥等清淡、易消化的食物,感冒發(fā)燒期間自身免疫力下降,不要吃一些辛辣、油膩、刺激性、不易消化的食物,如燒烤、火鍋等,這些東西會(huì)對(duì)胃腸道的刺激,會(huì)加重病情,反而不利于病情的恢復(fù),平時(shí)吃一些菜,也要少放點(diǎn)鹽,少放點(diǎn)油,做的清淡一些。

以上內(nèi)容僅供參考

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