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打嗝嘔吐胃難受怎么辦

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醫生主講實錄

打嗝,嘔吐,胃難受可能是有胃動力不足,胃排空時間延長,出現了消化不良,此時可以吃點健胃消食的食物,如山楂片,雞內金等,嚴重的可以口服促胃動力藥和促消化的藥物,如嗎丁啉、酵母片、健胃消食片等。

平時飯后要適當的活動,睡前不要進食,要注意飲食規律,可以少吃多餐,多吃易消化的流質飲食,如小米粥、清淡的面條等,少吃辛辣刺激生冷油膩的食物,少吃油炸食品,少吃甜食。吃飯時細嚼慢咽,不僅有利營養吸收,還可以加快胃的排空,平時要少吃容易引起腹脹不易消化的食物,如糯米、板栗、土豆等。

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