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血壓為什么忽高忽低

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醫生主講實錄

血壓忽高忽低和很多因素有關,首先要考慮有沒有正常的服用藥物,如果沒有正常的服用藥物,血壓肯定會忽高忽低。

還有要考慮由于天氣的變化,忽冷忽熱刺激也會導致血壓的波動過大。

同時,還有患者如果長期的精神緊張,激動,受噪音等影響也會引起血壓升高。以及生活習慣的因素,像膳食結構不合理,過多的攝入鈉鹽,低鉀飲食,大量的飲酒,吸煙,這些不良因素,也都是誘發血壓忽高忽低的一些不利條件。

因此,建議在生活方面一定要有規律,服用藥物也不可隨意的停藥,要長期堅持服藥。飲食方面也要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食。平常可以多參加一些體育鍛煉,這樣血壓就能夠控制在正常的范圍。

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