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• 特殊時期高血壓患者如何避免血壓波動

  目前處于疫情的特殊階段，很多高血壓患者都出現(xiàn)緊張，甚至焦慮，血壓波動的情況。有的患者甚至在家里都戴著口罩，而且就因為社區(qū)也經(jīng)常打電話詢問體溫的情況，讓患者更加緊張不安，血壓出現(xiàn)不好控制的情況。其實高血壓患者，首先要讓自己的情緒要穩(wěn)定才有利于血壓的平穩(wěn)控制。在家里要放松一些或者是也可以到空曠的，沒有人的地方去活動活動。首先要讓自己在思想上要放松，其次要調(diào)整好自己的睡眠狀態(tài)。如果要睡眠不好，可以適度用一些助睡眠的藥物把自己的睡眠調(diào)整好了。情緒調(diào)整好了，血壓才好控制。如果這段時間血壓實在不好控制，您可以網(wǎng)上咨詢。咱們網(wǎng)上有很多的網(wǎng)站，很多的公益活動可以提供給咱們一些咨詢的方式。必要的時候可以把咱們的藥物加倍的使用，我們看一下自己的藥物使用說明書，很多說明書上都寫到這個藥物的最大使用劑量。如果您不方便出去買藥不方便上醫(yī)院，可以把自己原來的藥物稍微加一些量，當(dāng)然，咨詢一下醫(yī)生是最好的。

  

  01:53
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 2724次

• 陽痿患者日常中應(yīng)注意什么

  男性的勃起功能受很多因素的影響，所以一旦得了陽痿，往往它是綜合的因素引起的，或者說是綜合的原因引起的。包括心理的問題、生活習(xí)慣、身體健康，都可能會影響你的勃起功能，導(dǎo)致勃起功能障礙。所以陽痿的問題不僅僅是陰莖局部的問題，它可能跟你的神經(jīng)系統(tǒng)、大腦有關(guān)系。比如對性生活比較神秘，或者一見到女方就沒有自信心、害怕，或者對性生活不了解，那么這個時候更容易出現(xiàn)陽痿。另外平時不注意休息，工作比較累，或者天天熬夜打游戲，又抽煙、喝酒，搞得精疲力盡的，那么這個時候也容易得陽痿。另外還有本身身體有問題，比較多見的比如糖尿病，糖尿病會損傷陰莖海綿體的血管和神經(jīng)，它更容易導(dǎo)致陽痿。還有其他的一些問題，比如血脂高、高血壓、心臟病，這些病得陽痿的幾率也會增高。外科手術(shù)，比如前列腺的手術(shù)、盆腔的手術(shù)，以及外傷；或者一些藥物，比如抗雄激素的藥物等等，都可能會引起陽痿。所以陽痿原因還是很復(fù)雜的，要具體問題，具體來分析。

  

  01:50
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-12-01 1849次

• 高血壓患者應(yīng)當(dāng)避免的日常習(xí)慣
  第一個是下蹲及搖頭運動，有些運動高血壓病人是不宜的，除高強度的劇烈運動外，高血壓病人還不宜做下蹲起立運動，快速搖頭或跳躍等動作。第二個是趴著看書，有些人喜歡趴在床上看書看電視，這對于沒有高血壓的人問題不大，但對患有高血壓的人來說，則是一種很危險的事情。高血壓病人（尤其是年齡較大者），應(yīng)禁止趴著看書看電視。第三個是突然用力，患有高血壓的病人突然用力，有可能無法承受這種突發(fā)的生理性改變，可能會引起血壓驟升，導(dǎo)致心腦血管病的突發(fā)而危及生命。因此，高血壓病人不可突然用力，不可超負(fù)荷用力，這樣才能確保健康和安全。
  語音時長 1:13”
  魏美芳 主任醫(yī)師南通大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-07-01 1015次

• 不適合高血壓患者的日常習(xí)慣
  第一個趴著看書，趴著看書看電視對患有高血壓的人來說這是一種很危險的事情，高血壓病人尤其是年齡較大的病人，應(yīng)禁止趴著看書或者看電視。第二個下蹲及搖動頭部，有得運動高血壓患者是不宜的，除高強度的劇烈運動外患者還不宜做下蹲起立動作快速搖頭或者跳躍等動作。第三個是突然用力，患有高血壓的病人突然用力可能無法承受這種突變的生意性改變，可能會引起血壓驟升導(dǎo)致心腦血管的突變，而危機生命，圖因此病人不可突然用力不可超負(fù)荷用力，這樣才能確保健康和安全。
  語音時長 1:13”
  魏美芳 主任醫(yī)師南通大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-06-26 1476次

• 高血壓患者應(yīng)避免哪些危險動作
  病情分析：高血壓患者避免1，用力排便，因為用力排便時會使腹壓增加，導(dǎo)致血壓突然上升。2，避免突然起立，突然起立會造成一過性的腦動脈供血不足，誘發(fā)腦梗死。3，領(lǐng)口太緊，領(lǐng)口太緊會壓迫頸動脈，引起腦動脈供血不足，出現(xiàn)腦血管意外。意見建議：高血壓患者需要規(guī)律口服藥物，避免突然停藥導(dǎo)致血壓驟然升高，出現(xiàn)腦血管意外可能。高血壓患者需要低鹽低脂飲食，多進食蔬菜水果，可以進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-06-30 1002次

• 高血壓日常應(yīng)注意什么
  高血壓日常時候應(yīng)該注意的是比較多的，首先在飲食方面要做到清淡的飲食為主，不要吃得過于油膩，辛辣刺激，要少吃一些肥肉動物的內(nèi)臟。生活方面還是要有規(guī)律，要堅持的進行一些體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 1202次

• 高血壓患者的日常飲食。
  高血壓患者的日常飲食應(yīng)以低鹽、低脂、高纖維為主，適量增加富含鉀、鎂、鈣等微量元素的食物，同時配合藥物治療，以有效控制血壓，降低心血管疾病風(fēng)險。高血壓患者需嚴(yán)格控制鹽分?jǐn)z入。過多的鹽分會導(dǎo)致血壓升高，因此建議每日食鹽攝入量不超過6克。此外，應(yīng)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 高血壓患者的日常飲食。
  第一、高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物，常見的辛辣食物有蔥、大蒜、生姜、辣椒、桂皮、洋蔥，倘若高血壓患者有發(fā)熱、便秘、疼痛等癥狀，食用辛辣食物會加重癥狀，抵消降壓藥引起的療效。第二、少吃太咸的食物，每日進鹽控制在二到五克以內(nèi)，因為食鹽能使小動脈痙攣血壓升高，并促使腎小動脈硬化加快，食鹽過多還容易使水
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 122次