有些人因為受了某件事情的刺激，從而出現明顯生氣，生氣過重時可以出現頭暈的癥狀。
我們應當怎么緩解？首先我們要努力平復自己的情緒，做深呼吸，心里默想不生氣，不生氣，慢慢的放松下來，這樣情緒平復了，頭暈的癥狀，也能得到平復，如果生氣頭暈癥狀明顯，我們建議立即找地方坐下。
或者是靠著，最好是能平躺這樣從而可以減輕生氣、頭暈的現象，防止自己意外跌倒造成二次傷害，生氣、頭暈多由生氣造成，應該平復自己的情緒，讓自己放松下來從而生氣緩解了，頭暈也會隨之緩解。
生氣頭暈該怎么緩解
王玲玲副主任醫師
華潤武鋼總醫院 普通內科
2018-12-28 11233次
為你推薦
-
胃脹氣頭暈出冷汗該怎么辦如果出現了胃脹氣、頭暈、出冷汗，一定要從以下幾個方面來進行處理：一、在飲食上要避免吃辛辣刺激的食物，一定要吃好消化、柔軟的食物。二、建議患者要臥床休息，如果出現了頭暈、出冷汗，同時患者還伴有嚴重的頭疼、視物旋轉以及半身肢體不利的情況，一定要及時去醫院進行檢查，排除是否有急性腦血管相關疾病。三、對于患者胃脹氣的這種情況，可以應用藥物來進行治療，比較常用的藥物有抑酸藥和消化酶，抑酸藥比較常用的有雷貝拉唑、奧美拉唑、泮托拉唑，還可以應用胃黏膜保護劑，像鋁碳酸鎂、吉法酯等等，同時加用消化酶，像復方阿嗪米特以及胰酶。在應用了治療藥物之后，很多病人胃脹氣得到緩解，打嗝、噯氣以及排氣之后，癥狀會得到有效的改善。在患者出冷汗時還要注意是否有體溫的升高，如果患者體溫出現升高，還要注意及時進行血常規的檢查，防止患者有特殊的感染。
02:09
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-06-24 7663次
-
為什么生氣頭會痛有些人出現生氣以后頭痛癥狀，有以下幾個方面的原因，尤其是對于老年人伴有高血壓病人生氣以后出現明顯頭痛、惡心，這是由于生氣以后心跳加快，血壓升高，腦部充盈增加，對血管產生刺激，所以出現頭痛、惡心。還有的是由于生氣以后過度換氣，使體內二氧化碳大量排出，血液當中呈呼吸性堿中毒，呼吸性堿中毒影響了大腦代謝，引起腦血管擴張，腦壓增高，所以出現頭痛癥狀。還有平時有腦部病變，尤其是腦血管病變，比方腦動脈瘤，生氣以后血壓升高，對血管壁刺激增加，感受器的作用會使其頭痛加重，這時候一定要及時休息，防止動脈瘤破裂引起腦出血。還有一些病人出現生氣后頭痛的原因是由于甲狀腺功能亢進，一旦生氣以后腦代謝更加旺盛，腦血流加快，對腦血管產生沖擊，就會出現頭痛癥狀。所以要避免生氣，避免出現腦血管癥狀，保持樂觀心態，保持健康。
02:03
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-19 5076次
-
生氣頭暈怎么緩解因為生氣之后所導致的頭暈不適，建議應該做好自我情緒的調整，盡量舒緩壓力，到戶外去放松一下，來緩解異常的臨床癥狀。頭暈的患者原因是非常多的。情緒的異常有可能導致患者發生頭暈，當患者出現明顯的情緒波動之后，也有可能會誘發繼發性的血壓升高。建議患者平素應該盡量保持情緒平穩。中醫上講情志亦可致病，為了我們的健康著想，平素應該保持一個平和穩定的心態，不要焦慮，不能煩躁、易怒。若是發生頭暈，也應該密切觀察臨床癥狀，必要的時候應該盡早就醫。語音時長 01:11”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-03-31 2299次
-
生氣頭暈怎么回事生氣出現頭暈在日常生活當中以及臨床工作當中都比較常見，主要是因為以下原因：第1種原因，在生氣的時候交感神經是非常的興奮的，血管也會處于收縮狀態，這樣可以導致血壓的明顯升高，血壓升高明顯是可以出現頭暈的臨床表現的，患者這時可以測量血壓，大部分患者的血壓都是會出現升高的，一定要注意情緒的穩定，情緒穩定之后血壓正常，頭暈自然緩解。第2種原因，要注意前庭性偏頭痛，這是一種特殊類型的偏頭痛，與情緒的波動是有關系的，生氣的時候可以出現發作，表現為頭暈。語音時長 01:09”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-12-21 4703次
-
生氣頭暈怎么緩解病情分析：緩解生氣導致頭暈，首先需要穩定情緒。頭暈嚴重者，需要到醫院應用鎮靜安神的藥物予以改善。生氣發脾氣后導致交感神經興奮性增強，心跳加快，腦血流增強，還會導致血管活性物質分泌增多，導致血管痙攣而頭暈。服用美托洛爾，艾司唑侖等穩定情緒，抗交感神經興奮性治療。意見建議：生氣發脾氣，會給機體帶來危害很大，平時要保持心情舒暢。尤其更年期的人群，經常參加戶外運動，有利于調節情緒和心情，避免生氣。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2021-03-23 1503次
-
生氣頭暈怎么回事生氣頭暈，可能是感冒，頸椎病，貧血，心律失常，休息時間不好和質量不好都是可能導致的，需要找到原因針對性治療才行。所以建議應該去醫院做一個檢查，找出病因，對癥治療。生氣頭暈的原因可能是因為生氣時過度換氣引起血液中的含氧量不足，腦供血不足導致的。
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2018-11-19 2901次
-
生氣頭暈該怎么緩解生氣時頭暈，通常是由于情緒激動導致的交感神經興奮、血壓升高或腦血管收縮等原因所致。為有效緩解這一癥狀，患者可以采取以下措施：一、穩定情緒首先，患者應立即穩定情緒，通過深呼吸、聽舒緩音樂等方式平復激動的心情，以減少交感神經的過度興奮，從而有助
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-01-04 0次
-
生氣頭暈該怎么緩解有些人因為受了某件事情的刺激，從而出現明顯生氣，生氣過重時可以出現頭暈的癥狀。我們應當怎么緩解？首先我們要努力平復自己的情緒，做深呼吸，心里默想不生氣，不生氣，慢慢的放松下來，這樣情緒平復了，頭暈的癥狀，也能得到平復，如果生氣頭暈癥狀明顯，我們建議立即找地方坐下。或者是靠著，最好是能平躺這樣從而可以
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-11-29 549次
