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腳部骨折后消腫要多久

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醫生主講實錄

腳部出現骨折后一直出現腫脹的情況,多是由于了骨折外固定后下肢腫脹是由于活動過少靜脈回流受阻導致的,這屬于正常現象,一般會在一到兩周左右逐漸就會消退。

建議避免下肢長時間處于下垂的狀態,適當的抬高患肢以促進靜脈血液回流,從而減輕腫脹,另外夜晚也可以用溫水適當的泡一泡腳,有利于促進血液回流,加速緩解腫脹的情況。

出現腳部骨折的情況后,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,以達到補充維生素的目的,多吃一些豆制品,海產品有效的補充一些鈣物質,有利于加速恢復。

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