柚子這是一個涼性水果類，含有大量的植物蛋白，以及維生素及微量元素，含有比較高的VC和胡蘿卜素以及鉀、磷、氨基酸等有效成分，對于治療糖尿病、高血壓、動脈硬化有著輔助治療的作用。
柚子還有健胃潤肺的作用，可以通便，起到美容養顏的作用。據研究柚子內的有效的生物成分可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，所以對腦血管疾病有著預防作用，還有人報道柚子內含有類似胰島素成分，更適合糖尿病人食用。
柚子涼性還是熱性
張月美主任醫師
濟寧市中醫院 中醫科
2018-12-30 38949次
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醫生主講實錄
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柚子是涼性還是熱性的柚子性味是甘酸，而且是咸寒的，所以是屬于偏涼性的食物。柚子具有生津止渴、潤肺健脾、化濕祛痰的作用，柚子的果肉性質偏寒，不適脾胃功能不好的人群使用，脾胃虛寒的人，吃了柚子后會引起胃腸道的不適，有的人會出現腹痛或者是腹瀉。柚子里面含有豐富的維生素C，還有一些膳食纖維，因此柚子可以保持皮膚的彈性，而且可以抑制黑色素的形成，還可以防止皺紋的生成，因此可以起到美容養顏以及護膚的作用.其次柚子里邊含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，對于消化不良以及噯氣、積食的病人是可以起到治療作用的。柚子的有效的生物成分還可以降低血液的黏稠度，減少血栓的形成，所以柚子對心腦血管疾病還有一定的預防作用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-29 37964次
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銀耳涼性還是熱性銀耳味是甘的，性是平的，從中醫的角度來說，銀耳有些微涼，所以它有清熱潤燥的功效。銀耳的營養成分是很豐富的，里邊是含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維等等。所以經常食用銀耳可以起到美容護膚，保肝解毒、減肥、防癌抗癌，清熱健脾，增強免疫力的功效。盡管吃銀耳有很多的好處，但是也不能長期大量的飲用，銀耳因為性質是偏涼的，所以寒性體質最好不要長期食用，如果吃了以后會出現腹瀉的癥狀。另外外感風寒，或者是出血的患者，或者糖尿病的患者，也要謹慎的服用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-05 20900次
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木瓜是涼性還是熱性木瓜既不是凉性，也不是熱性，是溫性的水果。木瓜不寒不燥，是屬于溫性的水果，適于任何的人食用。木瓜的營養成分是比較高的，含有胡蘿卜素，維生素a，維生素c，鈉，鉀，鈣，磷，鎂，碳水化合物以及膳食纖維，還有蛋白質。木瓜屬于溫性的食物，常與木瓜搭配的食物有肉類，豆類，奶類，蛋類，但是木瓜不適于與海鮮一起食用，否則是會引起過敏反應的。木瓜是屬于堿性的食物，常吃是能夠預防感冒的，再有就是經常吃木瓜，還能起到豐胸的作用。語音時長 01:07”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-04-26 22456次
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葡萄屬于涼性還是熱性葡萄既不屬于涼性食物，也不屬于熱性食物，它是屬于平性的一種食物，而且還具有生津液，強筋骨，補益氣血，通利小便的作用，可以用于脾虛氣弱，氣短乏力，水腫，小便不利等病癥的輔助治療。一般人都適合吃葡萄，如貧血，高血壓，水腫，神經衰弱，疲勞的人應該要適當多吃一些。而且葡萄干含糖量、含鐵量也是比較多的，更適合兒童、婦女、體弱貧血的患者作為補品食用。像一些患有糖尿病的患者，應該要注意最好不要吃。另外，對于有一些扁桃體炎的患者也應該注意不要吃太多葡萄，因為葡萄的含糖量是很多的，如果一次性吃得太多，可能會對扁桃體炎或者是咽喉腫痛有一定的影響。語音時長 01:16”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-06-28 21647次
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橙子是熱性還是涼性？病情分析：是涼性的。橙子時常生活中比較常見的水果，性質比較偏涼，具有一定的營養價值，并且能夠生津止渴，而且還有一定的輔助降火作用。意見建議：橙肉果肉飽滿，是一種十分受歡迎的水果，性質比較偏涼，非常適合于熱性體質的人食用，能夠緩解口干口渴的癥狀，但是脾胃虛寒的患者盡量少吃。注意休息，保證充足的睡眠時間，可以適當的進行體育運動，提高自身的機體免疫力。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-04-22 133529次
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蓮子是熱性還是涼性病情分析：蓮子味甘，性平，但是偏寒，具有補脾止瀉，止帶，養心安神，澀精止遺的作用。因其性質偏涼，也常用于改善心火上炎。意見建議：蓮子雖然性質偏涼，但是不屬于大苦大寒藥，如果說想治療心火一類癥候，多數建議配伍使用，單一的蓮子其清熱瀉火的效果還是不太理想，臨床中主要是選擇治療帶下、遺精等一類癥候的輔助治療。飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-05-14 71611次
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柚子涼性還是熱性柚子一般是涼性不是熱性，少量吃一些有利于身體健康，但是大量吃的情況下可能會引起脾胃虛寒。柚子是一種比較常見的水果，從營養學上來講，適當吃柚子可以幫助身體補充維生素C、維生素B等各種維生素，而且也可以幫助身體補充膳食纖維，膳食纖維能夠加快胃腸道蠕動，對于預防和緩解便秘有一定的輔助作用。而從中醫學上來講
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-01 0次
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柚子皮是熱性還是涼性食物柚子皮一般是涼性食物，可以用來泡水喝。柚子皮是水果柚子的果皮，傳統中醫認為，柚子藥食同源，作為食物吃能夠補充營養，還具有一定的應用價值，能夠輔助治療飲食積滯、食欲不振以及醉酒等癥狀。整個柚子都屬于寒涼性的食物，能夠起到清胃熱的作用，柚子皮也是涼性，如果出現了上火的癥狀，可以去適量的柚子皮泡水，對病情
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-05-18 0次
