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妙手醫(yī)生精選

痛風(fēng)可以吃花菜嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

痛風(fēng)患者當(dāng)然是可以吃花菜的,因?yàn)榛ú耸呛械袜堰实氖澄铮瑢儆趬A性食品,是不會(huì)加重痛風(fēng)患者病情的。而且花菜是日常生活中很容易獲得的蔬菜,也含有豐富的膳食纖維和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

花菜中含有抗氧化、防癌癥的微量元素,長(zhǎng)期食用可減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等的發(fā)病率。花菜還含有豐富的類黃酮,有清理血管的作用,能預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。花菜中含有豐富的維生素,能夠有效防止出血,還能強(qiáng)肝、解毒,也含有豐富的氨基酸,具有平胃、健脾、補(bǔ)腎的功效。花菜含有多種微量元素和礦物質(zhì),對(duì)人體是大有裨益的。

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