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我得頸椎病怎么辦

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醫生主講實錄

對于病人出現了頸椎病的情況,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免長時間的低頭活動,并且要避免頸部長時間一個姿勢老坐,很容易加重頸椎的壓力,從而導致了頸椎病引起的神經,血管受壓癥狀的加重,并且不利于頸椎病的恢復。

同時在低頭活動以后可以適當的站立昂頭,并且按摩頸后的肌肉使頸后的肌肉放松,避免導致椎體受壓加重并且癥狀明顯時可以行頸部的牽引,理療,針灸以及配合非甾體類抗炎藥物和神經營養藥物治療。

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