對(duì)于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,主要與腰部的外傷及反復(fù)的彎腰活動(dòng)或者是長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿,從而導(dǎo)致了椎間盤反復(fù)的受到擠壓引起椎間盤內(nèi)部的壓力增高就會(huì)引起椎間盤纖維環(huán)的破裂,從而內(nèi)部的髓核就會(huì)順著破裂的纖維環(huán)部位突出與椎管內(nèi),從而引起神經(jīng)的受壓導(dǎo)致了臨床的癥狀。
所以對(duì)于椎間盤突出的防治;一是避免腰部的外傷,再就是避免反復(fù)的彎腰活動(dòng)和腰部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞作,并且坐著時(shí),一定要多注意坐姿,并且長(zhǎng)時(shí)間坐著以后,一定要起身行腰部的拉伸活動(dòng),以避免收到長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的壓破,從而加重了椎間盤突出的癥狀引起了明顯的神經(jīng)根受壓,這種情況就會(huì)嚴(yán)重影響病人的生活質(zhì)量,從而引起了明顯的腰及腿部的酸麻脹痛情況。