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• 吃什么預(yù)防腦出血

  腦出血最常見的原因還是高血壓和動脈硬化。所以控制高血壓和動脈硬化的進(jìn)展，這些健康的飲食可以預(yù)防高血壓腦出血。那么最常見的就是低鹽、低脂的飲食，同時(shí)要限制辛辣食物，控制每天大于兩次的飲酒、戒煙，保持良好的健康習(xí)慣，這些可以有效地控制高血壓和腦動脈硬化的進(jìn)展。第二，指望通過食物的食療來達(dá)到控制血壓，預(yù)防腦出血的目的，這是不客觀的。如果發(fā)生血壓高一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，堅(jiān)持服用降壓的藥物，血壓的控制目標(biāo)值應(yīng)該是140和90毫米汞柱，降壓藥物應(yīng)用不規(guī)律，忽停忽斷，可以造成血壓的反跳現(xiàn)象會加重高血壓動脈硬化的發(fā)展，容易誘發(fā)腦出血。另外高血脂、高血糖也會加重腦動脈的硬化，加重腦出血的風(fēng)險(xiǎn)。所以進(jìn)行血糖和血脂的控制也是非常有效的。

  

  01:46
  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 2950次

• 預(yù)防腦出血的食物

  預(yù)防腦出血的食物，腦出血的食物方面，沒有特殊的預(yù)防措施。對于有腦出血，發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)比較高的患者，我們盡量避免患者，食用一些活血藥物，特別是一些中成的活血藥物，以及長期食用阿司匹林，和波立維等，這些抗血小板聚集和抗凝的藥物，在飲食方面，并沒有特殊的限制。

  

  01:00
  范存剛 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-12-14 7690次

• 預(yù)防腦出血吃什么食物
  自發(fā)性腦出血最常見的病因?yàn)楦哐獕海嬍持袘?yīng)注意控制好血壓，對于降低腦出血的發(fā)病至關(guān)重要，飲食安排應(yīng)少量多餐，避免過飽。高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱量的食物，晚餐應(yīng)少而清淡，過量油膩食物會引發(fā)中風(fēng)，食用油要用含有維生素E和亞油酸的油，不吃甜食，多吃高纖維素的食物如芹菜、青菜、白菜、冬瓜、番茄、豆芽、海帶、洋蔥等以及少量魚蝦、脫脂奶粉、蛋清等。每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2到5克即約一小勺。食鹽量還應(yīng)減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當(dāng)于1克鈉。空心菜等蔬菜含鈉量也較高，應(yīng)盡量少吃或者不吃，另外咸菜、腐乳、咸肉等食品也應(yīng)當(dāng)少吃。
  語音時(shí)長 1:30”
  康壽磊 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-12 3919次

• 腦出血吃什么食物
  腦出血在飲食上確實(shí)是需要注意，目前剛出現(xiàn)腦出血是要先禁飲食，腦出血以后會導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高，可以引起惡心和嘔吐。這個(gè)時(shí)候吃東西可以引起癥狀加重，并且腦出血也會引起應(yīng)激性潰瘍，吃東西的時(shí)候可以刺激胃酸分泌，也有可能誘發(fā)應(yīng)激潰瘍加重，而待病情穩(wěn)定以后，可以開始逐漸恢復(fù)進(jìn)食。平時(shí)在飲食上要注意低鹽飲食，不能吃太咸的食物，否則容易誘發(fā)血壓的波動，引起再出血。飲食中要以清淡的飲食為主，可以多吃一些青菜和水果這些食物中富含維生素c，能夠起到保護(hù)腦血管，預(yù)防再出血的作用。?另外，可以多吃一些高蛋白的飲食，比如動物的瘦肉，豆制品和蛋清等能夠增強(qiáng)身體的體質(zhì)；還可以多吃一些枸杞，山藥等。飲食不能吃油膩的食物，要避免吃高膽固醇的食物，這些食物都容易引起血管硬化加重；另外，平時(shí)還不能飲酒和吸煙，不要吃一些辛辣和生冷刺激性食物。
  語音時(shí)長 1:38”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-12-03 2625次

• 腦出血預(yù)防吃什么食物
  病情分析：腦出血預(yù)防，對于飲食方面的選擇也是非常重要的，總體上的原則就是低鹽低脂高蛋白飲食為主。意見建議：因此主要吃的就是一些綠葉蔬菜，谷類，豆類，奶類。這些都有助于患者的健康，更詳細(xì)一點(diǎn)就是菠菜，白菜，芹菜等等，這些都是非常好。而且多喝一些豆?jié){也是非常不錯(cuò)的。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-04-12 1201次

• 腦出血吃什么食物
  腦出血在平時(shí)的飲食上是需要注意的，首先要低鹽飲食，因?yàn)槿绻缘锰蹋菀滓鹧獕荷仙脱獕翰▌樱哐獕菏且鹉X出血的最常見病因。平時(shí)要以清淡飲食為主，多吃一些青菜水果，這些食物中富含維生素c，具有保護(hù)腦血管的作用。平時(shí)不要吃油膩的食物，也不要吃油炸食品以及高膽固醇食物，不要飲酒吸煙。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-12-02 2002次

• 腦出血怎么預(yù)防
  要預(yù)防腦出血，血壓控制很關(guān)鍵，高血壓患者要規(guī)律服用降壓藥，定期測血壓，將血壓維持在合理范圍。生活中要保持情緒穩(wěn)定，避免突然激動、緊張等。飲食上要少鹽、低脂，多吃蔬菜水果，避免肥胖。適量運(yùn)動很重要，但要避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致血壓突然升高。同時(shí)，要戒
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 如何預(yù)防腦出血
  在臨床上，腦出血患者最常見的病因就是患有高血壓類疾病，所以，減少和預(yù)防腦出血最有效的方法首先就是控制高血壓，那么，患有高血壓的患者就要積極配合醫(yī)生的治療，按時(shí)服用降壓類藥物，有效控制自己的血壓情況。其次，患者要控制好自己的情緒，避免精神緊張和情緒急躁。此外，患者要改掉不良的嗜好，戒煙戒酒，保持健康的
  頡奎 副主任醫(yī)師東莞市第三人民醫(yī)院

  2020-01-20 1267次