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脂肪肝可以吃海帶嗎

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醫生主講實錄

脂肪肝是因為肝臟的脂肪變性導致的肝功能受損,脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝要遵循以下的飲食原則,以清淡飲食為主,吃高蛋白,優質蛋白,高維生素的飲食,不要吃刺激性的,油膩的,葷腥的,燒烤的食物。

因此,海帶是可以吃的,海帶是比較清涼的,而且比較溫和,除了海帶以外,還可以吃紅棗,鴨梨,蘋果,以及香蕉等等。

平時要注意適當的控制體重,適當的鍛煉,不要吃對肝臟有損傷的藥物,定期到醫院做一些檢查,比如腹部B超或者CT,血糖,血脂,肝功能檢查。

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