脂肪肝是因為肝臟的脂肪變性導致的肝功能受損，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝要遵循以下的飲食原則，以清淡飲食為主，吃高蛋白，優質蛋白，高維生素的飲食，不要吃刺激性的，油膩的，葷腥的，燒烤的食物。
因此，海帶是可以吃的，海帶是比較清涼的，而且比較溫和，除了海帶以外，還可以吃紅棗，鴨梨，蘋果，以及香蕉等等。
平時要注意適當的控制體重，適當的鍛煉，不要吃對肝臟有損傷的藥物，定期到醫院做一些檢查，比如腹部B超或者CT，血糖，血脂，肝功能檢查。
脂肪肝可以吃海帶嗎
黃鵬主治醫師
宜春市人民醫院 普通內科
2019-01-08 3454次
為你推薦
-
脂肪肝可以吃大棗嗎脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因為大棗里頭含有比較多的維生素，吃了以后對脂肪肝病人的肝細胞的保護，是有一定的作用的，但是不能過量的吃。因為大量的吃大棗，它也會引起消化不良，導致腹脹、肝區不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強調清淡飲食，要進高質量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過控制飲食跟體重，增加運動量來達到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。
01:05
陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-01-04 8803次
-
脂肪肝可以吃西瓜嗎脂肪肝的患者可以吃西瓜。西瓜是我們日常生活中，非常受到大家歡迎的一種水果。西瓜含有豐富的維生素，像維生素C、維生素B等等，其中還含有大量的膳食纖維。在夏天吃西瓜，對我們的身體還能起到非常好的補充水分的作用。但是西瓜糖分比較多，如果脂肪肝的病人合并有糖尿病，一定要嚴格控制吃西瓜的量。如果短期內吃了比較多的西瓜，會引起患者血糖的水平的變化。如果脂肪肝的患者有糖尿病，要嚴格控制吃西瓜。如果沒有糖尿病，可以吃西瓜，但是建議平時不要吃太多西瓜。因為吃大量西瓜之后，容易引起體內糖分的增多，對于脂肪肝的病人來說，不利于脂肪肝的恢復。
01:24
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-01-30 5974次
-
脂肪肝宜吃海帶嗎脂肪肝可以吃海帶，吃海帶并不會加重脂肪肝的病情，所以可以適當的吃，吃海帶對本身脂肪肝也沒有治療效果，所以也沒有必要刻意的大量的吃。脂肪肝病人飲食方面要注意控制飲食總量，要包括所有含有熱量的食物總量，同時要注意調整飲食結構，要注意避免吃動物的內臟，動物的油脂以及高熱量的食物，還需要注意積極參加體育鍛煉，控制體重，要注意講究方式方法，循序漸進，持之以恒，同時一定要注意定期的復查，評估病情變化，必要的時候要考慮選擇合適的藥物進行治療，比如多烯磷脂酰膽堿，復方甘草酸苷等等。語音時長 01:22”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-10-19 2769次
-
脂肪肝能吃海帶嗎脂肪肝的患者可以正常的吃海帶。海帶富含豐富的維生素和微量元素，是一種比較良好的食品。關于脂肪肝患者的飲食，要避免過分辛辣，刺激、油膩、霉變的食物，要攝入的是低熱量、低脂肪、高蛋白質、高纖維、高維生素的食物，每天要保持熱量適度的負平衡，長期的堅持，體重就會下降，脂肪肝會明顯的改善。脂肪肝患者的飲食，要避免動物內臟、動物脂肪的攝入，減少米飯、面條的攝入，多吃白菜、青菜新鮮的蔬菜和水果，市面上常見的蔬菜水果都是可以的，針對肝臟功能出現的不正常，需要采取合理的處理措施。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-03 4520次
-
脂肪肝宜吃海帶嗎病情分析：脂肪肝的患者是可以適當吃海帶的，因為海帶中不含有較多的脂肪，含有較多的纖維素，不會加重脂肪在肝臟細胞的堆積。意見建議：脂肪肝的患者還可以適當的多進行一些粗糧、新鮮的蔬菜和水果，避免進食高脂肪的食物。要減輕體重，一定要忌酒，進行合適的體育運動。定期復查。
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-06-25 904次
-
脂肪肝能吃海帶嗎病情分析：可以適當吃一些海帶，海帶中不含有較多的脂肪，所以脂肪肝的患者是可以適當的吃一些海帶，海帶也是一種營養價值比較高的食物。意見建議：建議在平常要重視體檢，定期的檢查血脂血糖，肝功能以及肝臟彩超等情況，這樣可以動態的了解肝功能情況，如果出現轉氨酶升高，還需要積極的保肝抗炎治療，可以選擇雙環醇，水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-11 1502次
-
脂肪肝宜吃海帶嗎脂肪肝可以吃海帶，吃海帶并不會加重脂肪肝的病情，所以可以適當的吃，吃海帶對本身脂肪肝也沒有治療效果，所以也沒有必要刻意的大量的吃。脂肪肝病人飲食方面要注意控制飲食總量，要包括所有含有熱量的食物總量，同時要注意調整飲食結構，要注意避免吃動物的內臟，動物的油脂以及高熱量的食物，還需要注意積極參加體育鍛煉
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-24 305次
-
脂肪肝能吃海帶嗎脂肪肝的患者可以正常的吃海帶。海帶富含豐富的維生素和微量元素，是一種比較良好的食品。關于脂肪肝患者的飲食，要避免過分辛辣，刺激、油膩、霉變的食物，要攝入的是低熱量、低脂肪、高蛋白質、高纖維、高維生素的食物，每天要保持熱量適度的負平衡，長期的堅持，體重就會下降，脂肪肝會明顯的改善。脂肪肝患者的飲食，要
李侗曾
副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院
2021-11-30 87次
