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腰閃了怎么快速恢復

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醫生主講實錄

對于腰閃以后的病人主要還是表現為腰部的疼痛癥狀為主,嚴重的就會影響到病人的正常腰部活動。一般針對腰閃以后的病人的治療,最主要的還是需要囑咐病人休息非常關鍵的。因為本身就有損傷的情況,如果繼續活動勞累,對于損傷就會很難恢復的,千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下腰部,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。

另外,需要囑咐病人避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,可以戴個腰圍帶保護一下腰椎,睡硬板床。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以,再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法,比如說針灸,烤電,更有利于腰閃癥狀的改善,一般慢慢就會好起來的。

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