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喝檸檬蜂蜜水有什么好處

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醫生主講實錄

喝檸檬蜂蜜水能夠起到美容養顏的作用,不過檸檬不要放的太多,因為太酸的話是會刺激胃腸的。在感冒初期,如果喝檸檬蜂蜜水,是可以緩解咽喉疼痛的,減少咽喉干燥等不適。

如果長期喝檸檬蜂蜜水,還可以淡化因為電腦輻射而長出的面部的斑點。如果在晚上喝檸檬加上少許的蜂蜜,是可以預防便秘、滋養皮膚、健康長壽的,建議在晚飯后一到兩個小時喝檸檬蜂蜜水,是可以幫助消化,而且具有減肥功效的。

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