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醫(yī)生主講實(shí)錄

出現(xiàn)一低頭頭暈或者是抬頭頭暈,或者是躺下就頭暈的,這種情況是屬于頸椎病所引發(fā)的。

由于頸部關(guān)節(jié)突出,壓迫到神經(jīng)組織和血管,那么這種情況就會(huì)出現(xiàn)血流不通暢導(dǎo)致頭暈。一般的情況下還會(huì)出現(xiàn)手臂麻木或者是手指麻木。如果病情嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)頭痛,頭暈,惡心,嘔吐等癥狀。

那么出現(xiàn)頸椎病可以服用頸復(fù)康來(lái)進(jìn)行治療,日常的生活里也要避免過(guò)度勞累,避免情緒緊張和壓力過(guò)大,避免受涼和感冒要保證有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣要禁煙禁酒,少吃辛辣刺激性的食物。要多吃新鮮的蔬菜和水果,要清淡飲食。

同時(shí)在日常的生活里,睡覺(jué)枕頭不要超過(guò)6-9厘米。在日常的生活里也要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,這樣是可以有效改善頸椎病的。

以上內(nèi)容僅供參考

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