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什么能引起睡眠障礙

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醫生主講實錄

?引起睡眠障礙的原因有很多,統稱來說,包括生理、心理、環境因素、精神疾病、軀體疾病以及治療疾病當中所用的一些藥物等等。這種失眠癥如果是生理性,可能就和目前所處的一些環境有關系,有的人和激素水平有關,心理性的大多都會和最近的一些精神壓力有關系。

環境因素多是沒有安靜昏暗的睡眠環境,像精神疾病的話就有可能和一些焦慮抑郁狀態有關系。軀體疾病主要就是比如像是出現了一些疼痛,不安腿綜合癥,一些呼吸暫停或者是舌根后綴等情況,這些軀體疾病可能都會導致失眠。

一些藥物也會造成一些中樞神經系統的興奮,這種情況下,患者都可能會出現一些入睡困難,易醒,頻繁的覺醒,多夢,早醒或者是醒后再次入睡會超過半小時以上,總體的睡眠時間可能會不足六小時,而且這種情況同時會伴有一些多夢,醒后會出現一些頭昏,乏力等不適的癥狀。

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