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醫(yī)生主講實(shí)錄

打嗝是由于膈肌痙攣引起的,治療打嗝可以分散注意力,含口溫開水分七次咽下,熱敷腹部等等。如果仍然不能止住,則可以口服藥物,如胃復(fù)安等,可以針灸治療、穴位按摩等方法都可以止住打嗝。

平時飲食上要盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物或藥物,少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,少吃油炸食品和甜食。一次不要吃得過快,過多,吃飯時細(xì)嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空,平時吃飯時不要說話,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?,睡前不要進(jìn)食,作息規(guī)律,不要熬夜。

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