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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是溫的，具有生津止渴，補(bǔ)脾養(yǎng)血，還有美容、抗衰老的作用，荔枝是適合體虛貧血的體質(zhì)，如果是陰虛火旺或者是腸道便秘的人，是不適合吃荔枝的。第二，是榴蓮，榴蓮性質(zhì)是熱的，榴蓮的果肉能夠驅(qū)寒暖身，榴蓮常用來治療腹部冷痛，榴蓮是名副其實(shí)的上火的水果，如果是陽氣比較旺盛的人是盡量少吃的。第三，是龍眼，龍眼是有很強(qiáng)的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出現(xiàn)出鼻血的情況。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多熱量容易聚集，也容易引起上火的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 42159次

• 易脹氣的水果有哪些

  易脹氣的水果常見的有李子、櫻桃、菠蘿、西瓜等。李子本身能夠清肝熱、生津液、利水，但是李子的消化難度比較大，如果進(jìn)食過多就會增加脾胃的負(fù)擔(dān)，引起腸道的蠕動減慢，造成腸道脹氣。還有一種熱性的水果，櫻桃，它的鐵含量很豐富，少數(shù)人會因?yàn)椴荒芪諜烟抑写罅康蔫F元素，對腸道造成刺激引起脹氣。菠蘿糖分含量是比較大的，除此之外還含有可溶性纖維，可溶性纖維本身是能夠促進(jìn)腸蠕動的，但是由于不能被人體吸收，可能會導(dǎo)致腸道產(chǎn)生氣體。還有西瓜，西瓜屬于寒涼的水果，過量食用的時候會導(dǎo)致脹氣。

  

  01:24
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-09 6099次

• 哪些水果降血糖
  首先，桃子有降血糖的作用，桃子性味甘酸，具有養(yǎng)陰生津、補(bǔ)氣潤肺的保健作用。鮮桃當(dāng)中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對糖尿病人有輔助的治療作用。還有獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營養(yǎng)全面，屬于膳食纖維豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果，糖尿病患者多吃些獼猴桃對于身體有很大的益處。草莓又叫紅莓、地莓，它鮮美紅嫩、果肉多汁、酸甜可口，是色香味俱佳的水果，草莓具有輔助降血糖的功效，是糖尿病患者理想的水果。柚子在平時生活中適當(dāng)可以多吃一些，不僅不會導(dǎo)致肥胖以及血糖升高，同時還具有降血糖的功效。還有櫻桃，櫻桃同樣是屬于低糖水果，它具有降低血糖的效果，平時可以用櫻桃去代替其他的高糖水果進(jìn)行食用。
  語音時長 1:35”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 32598次

• 哪些水果降血糖
  現(xiàn)實(shí)生活中血糖值偏高的人群不在少數(shù)，我們知道血糖偏高對身體健康的危害是很大的，患者除了要遵照醫(yī)囑服藥調(diào)理以外，還需要多吃一些降血糖的食物，很多人認(rèn)為水果當(dāng)中含有糖分，因此血糖高的人群務(wù)必要遠(yuǎn)離水果，實(shí)際上也有很多水果是可以降血糖的，哪些水果可以降血糖，糖高可以吃哪些水果。一、石榴對于那些水果降血糖這個問題適當(dāng)吃點(diǎn)石榴是非常不錯的，石榴是一種味甘性溫的水果，歸肺大腸經(jīng)，具有生津止渴，以及殺蟲等作用功效能夠在一定程度上治療糖尿病，同時對于因上火引起的，煙干舌燥癥狀有極大的緩解作用。二、桃子，桃子口感清甜也備受大眾的歡喜，而且很多血糖偏高的人誤以為桃子口感這么甜，如果吃了以后可能會使自己的血糖水平更加不可控制，實(shí)際上桃子具有生津潤腸消積活血等作用功效對于那些有口渴腸燥便秘的糖尿病患者來說是非常棒的一種，如果同樣也能夠在一定程度上降血糖，因此血糖偏高的朋友適量吃點(diǎn)桃子吧。
  語音時長 2:13”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-03 59294次

• 降血糖的水果有哪些
  病情分析：臨床上并沒有特殊的水果可以降血糖，但是有些水果可以參與體內(nèi)糖分的調(diào)節(jié)，如獼猴桃，獼猴桃含有的天然糖醇類物質(zhì)可以調(diào)節(jié)糖分的代謝，具有降血糖的作用。火龍果，富含的膳食纖維可以阻礙血糖的吸收。柚子，含有胰島素成分，對于血糖具有很好的控制作用。意見建議：建議血糖升高的患者，盡早去正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查，如胰島細(xì)胞功能檢查等，盡早選擇有針對性的藥物治療，還需要規(guī)律清淡飲食，避免過度節(jié)食和暴飲暴食。此外，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動也有利于血糖的調(diào)控，如游泳、慢跑等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-04-05 1202次

• 哪些水果降血糖
  病情分析：對于可以降低血糖，而且控制血糖升高的水果有很多種，一般情況下對于血糖高的患者而言，可以使用的水果真的是很少。意見建議：市面上常見的可以降糖的水果主要有雪蓮果，人參果，潘石榴，也就是紅心芭樂，這幾種水果，可以在很大程度上降低患者身體的血糖，而且可以有效的控制血糖的升高，患者可以使用。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-03-23 8613次

• 降血糖的食物及蔬菜和水果有哪些
  在追求健康生活的道路上，我們常聽到各種關(guān)于食物降血糖的說法。然而，真相到底如何呢？本文將為你揭示食物與血糖之間的真實(shí)關(guān)系，并介紹有效的降血糖藥物，幫助你更好地管理血糖水平。一、降血糖的食物及蔬菜和水果有哪些？首先需要明確的是，并不存在降血糖的食物，因?yàn)槭澄锉旧聿⒉荒苤苯咏档脱?；血糖增高的患者吃了?/div>

  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-11-06 0次

• 降血糖的食物及蔬菜和水果有哪些
  并不存在降血糖的食物及蔬菜和水果，因?yàn)槭澄锊⒉淮嬖诮笛堑淖饔谩Ｈ绻霈F(xiàn)了血糖升高的情況，需要及時就醫(yī)，通過服用藥物的方法進(jìn)行治療。如果存在血糖升高的情況，在平時可以吃一些低糖食物，比如蕎麥、黑米、黃瓜、西紅柿等，這些食物中的含糖量比較低，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-27 0次