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右腳外踝骨折如何復健

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醫生主講實錄

踝關節外踝骨折后,可能會出現創傷性關節炎、慢性疼痛,功能障礙等后遺癥情況,需要根據骨折的移位程度情況,來決定是否采取石膏固定的保守治療或者進行手術復位內固定的手術治療方法。

骨折的康復期間首先要定期復查,確定骨折愈合的情況,然后根據骨科醫生的意見,確定踝關節下地負重和功能鍛煉康復的時間,逐漸的加強踝關節的屈伸功能鍛煉,但是不能過早的負重和劇烈運動。如果不慎外傷,容易引起骨折移位或者出現內固定失效的情況,所以在恢復和復健的初期,應當在專科醫生的指導下進行康復訓練,促進復健。

時間過程大約在兩到三個月,訓練的過程中可以配合熱敷,中藥熏蒸等方法來緩解腫脹疼痛等癥狀,如果有特殊的不適情況,需要及時前往醫院復診。

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