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右腳外踝骨折如何復(fù)健

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醫(yī)生主講實(shí)錄

踝關(guān)節(jié)外踝骨折后,可能會(huì)出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、慢性疼痛,功能障礙等后遺癥情況,需要根據(jù)骨折的移位程度情況,來決定是否采取石膏固定的保守治療或者進(jìn)行手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定的手術(shù)治療方法。

骨折的康復(fù)期間首先要定期復(fù)查,確定骨折愈合的情況,然后根據(jù)骨科醫(yī)生的意見,確定踝關(guān)節(jié)下地負(fù)重和功能鍛煉康復(fù)的時(shí)間,逐漸的加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉,但是不能過早的負(fù)重和劇烈運(yùn)動(dòng)。如果不慎外傷,容易引起骨折移位或者出現(xiàn)內(nèi)固定失效的情況,所以在恢復(fù)和復(fù)健的初期,應(yīng)當(dāng)在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,促進(jìn)復(fù)健。

時(shí)間過程大約在兩到三個(gè)月,訓(xùn)練的過程中可以配合熱敷,中藥熏蒸等方法來緩解腫脹疼痛等癥狀,如果有特殊的不適情況,需要及時(shí)前往醫(yī)院復(fù)診。

以上內(nèi)容僅供參考

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