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老人腰疼怎么辦

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醫生主講實錄

第一,老人腰疼多由骨質疏松缺鈣引起,也可由腰肌扭傷、腰肌勞損引起。如果是缺鈣導致的骨質疏松所致,我們可以給與補充鈣片以及維生素d3,并且多曬太陽,適當鍛煉,可以緩解骨質疏松的情況。

第二,對于腰肌扭傷和腰肌勞損的情況,我們需要注意休息,避免劇烈體力活動和劇烈運動。如果是由姿勢不對或用力不當造成的,我們需要慢慢改正姿勢,這樣才能緩解腰肌扭傷和腰肌勞損的情況。

同時,我們可以給予棉袋熱敷、針灸、按摩、推拿等方法進行治療,必要時還可以口服去痛片,或者是到醫院骨科就診。由骨科醫生完善腰椎正側位片或者是腰椎ct,磁共振檢查,再進行病因治療。

以上內容僅供參考

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