對(duì)于病人出現(xiàn)了腳趾骨折的情況，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，一般要臥床休息一個(gè)月左右的時(shí)間才可以下地負(fù)重活動(dòng)。所以在臥床期間患側(cè)肢體長(zhǎng)時(shí)間不受力，很容易導(dǎo)致肢體肌肉廢用性的萎縮及關(guān)節(jié)周?chē)g帶關(guān)節(jié)囊黏連，攣縮的情況。所以在臥床期間如果病人采用了保守的治療方法，可以行下肢肌肉等長(zhǎng)收縮及肢體抬高的功能鍛煉和膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)。
如果病人是采用了手術(shù)的方法，在臥床期間可以行踝關(guān)節(jié)部的屈伸、膝關(guān)節(jié)的屈伸和腿部肌肉舒縮及直腿抬高的鍛煉。對(duì)于骨折的后期骨折端穩(wěn)定以后，就可以撤除外固定和拔出內(nèi)固定，這種情況就可以加強(qiáng)腳趾的屈伸及下地活動(dòng)時(shí)多行肢體蹲起的活動(dòng)，來(lái)鍛煉腿部的肌肉力量和關(guān)節(jié)的屈伸功能。并且趾骨部位可以用好手幫助行屈伸活動(dòng)以拉開(kāi)粘連攣縮的組織，促進(jìn)腳趾正常的屈伸功能。
