第一，出現這種情況要在吃早飯的時候不要吃得太過于油膩，可以吃一些燕麥的面包或者是小米粥等。
第二，就是刷牙的時候要選擇比較柔軟的牙刷，不要選擇質量不好或者是過硬的牙刷，這樣也會引起干嘔。
第三，就是在晚上睡覺的時候為了保證睡眠的質量，在睡前可以適當的喝一些牛奶，是能夠促進睡眠，這樣也能提高身體的機能。
第四，就是可以在室內放一些安神的香薰，每天起床就會變得精神好起來。
第五，就是如果患有慢性的咽喉炎，可以用藥物來進行治療，這樣也是能夠減少惡心干嘔的次數。
早上起床惡心想吐怎么辦
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-01-21 9108次
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醫生主講實錄
以上內容僅供參考
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喝酒后惡心想吐怎么辦喝酒后惡心想吐可能是急性酒精中毒的表現。首先可以就近找一些食物來緩解，可以喝杯蜂蜜水有保護胃黏膜，抵制酒精對胃的刺激作用；還可以喝點酸奶，酸奶可以保護胃黏膜，緩解飲酒帶來的惡心不適。對于喝酒量很多，醉酒或酒精中毒比較嚴重的惡心不適，可以當場使用解酒的產品進行解酒，比如舒邦L-半胱氨酸膠囊，可加速體內乙醛排出，改善酒精中毒的不適癥狀，如果還是不能緩解建議及時去醫院靜脈輸液治療，比如輸葡萄糖、鹽水、鉀離子、維生素B6、維生素C、西咪替丁等，即可以保護胃黏膜又可以促進酒精快速排出。在第二天可以吃點易消化、養胃的食物，緩解胃黏膜的損傷，比如面片、面條、粥、豆類等，保證充足睡眠，減少精神應激。此外還可以適當的按摩，主要是按摩頭部，然后可以輕微按摩腹部等，這種方式對于緩解酒后的惡心、嘔吐，也有很好的效果。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
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王東
主任醫師北京大學人民醫院
2021-08-24 24911次
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腸胃不適惡心想吐怎么辦導致腸胃不適惡心想吐的病因是比較多，所以患者出現該情況需要及時前往醫院就診，查明病因后，針對病因采取針對性治療。腸胃不適惡心想吐可能是慢性胃炎導致的，患者還可出現上腹脹滿、嘈雜、反酸、納呆和上腹隱痛等癥狀，中醫治療以理氣和胃止痛為原則，患者可遵醫囑應用藥物進行治療，可在一定程度上緩解患者的癥狀。腸胃不適惡心想吐還可能是外感風寒、內傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒導致的，患者除腸胃不適惡心想吐外，還可能會出現頭昏、頭疼、胸膈痞悶、脘腹脹痛、泄瀉的癥狀，可遵醫囑應用太極藿香正氣口服液等藥物進行治療，其具有解表化濕，理氣和中的功效，同時可雙向調節腸胃功能，在一定程度上緩解患者的癥狀。如果患者應用藥物后癥狀未好轉，還可配合溫針、艾灸等進行治療，可在一定程度上緩解患者的癥狀，提高生活質量。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-11-08 24716次
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每天早上起床惡心想吐考慮出現這種狀況時，一般首先考慮是慢性咽炎，咽喉反流性疾病引起。由于這些疾病會引起咽后壁濾泡增生隆起，表面有粘稠分泌物附著，造成刺激性干咳，嚴重者出現干嘔癥狀。同時胃酸反流導致咽喉部黏膜水腫，造成異常感覺。治療主要以去除病因為主，需要減少進食辛辣刺激性食物，戒煙、戒酒，必要時到當地正規醫院明確病因，進行治療。語音時長 1:31”
張碩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-09-20 4105次
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早上起床后惡心想吐怎么回事惡心想吐是臨床上非常常見的癥狀，多表現為上腹部的不適、緊迫想要嘔吐的感覺，有時候會出現自主神經功能紊亂的表現，比如頭暈、出汗、甚至有血壓降低、心痛過緩的情況，有的時候僅僅惡心而不伴有吐，有時候惡心嘔吐同時發生。主要的病因是來源于消化系統疾病，比如說像胃炎、腸炎的情況，有時候消化系統以外的疾病特別是顱腦疾病、頸椎病都有可能引起這種情況。而特征性的早上起床以后出現了這種情況可以考慮為膽汁返流和胃酸反流，是由于夜間體位平躺，膽汁和胃酸容易反流到胃或者食管，來形成刺激性惡心或者嘔吐的感覺。有可能是頸椎病，由于夜間對于頸椎的姿勢的不當導致出現的，早晨起來出現惡心的情況。有時候是由于咽炎特別是在刷牙的情況下會出現干嘔。語音時長 1:31”
陳晨
主治醫師天津醫科大學總醫院
2018-09-19 36575次
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早上起床惡心想吐怎么辦如果在早上起床以后出現惡心想吐，首先要注意腹部的保暖。第二就是要注意飲食，在日常的生活中要一日三餐定時定量，禁止吸煙喝酒，如果背部不舒服最好到醫院進行檢查。第三，就是吃一些好消化的食物，比如說小米粥或者是暖胃的食物。
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-01-25 2602次
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早上起床惡心怎么辦病情分析：早上起床出現惡心的癥狀，多數是有慢性咽炎，這與日常生活中的飲食，環境，職業因素有關。比如教師由于經常講課，用嗓過度會導致慢性咽炎，經常吃辛辣刺激性的食物也會導致咽炎。意見建議：咽炎患者可以在醫生指導下使用咽炎片的藥物調整治療，也可以服用清咽利嗓的中草藥，平時應多喝溫的白開水，沖洗呼吸道，還要保證充足睡眠，多休息，避免用嗓過度。
王強
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-23 1502次
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早上起床后惡心想吐惡心想吐是臨床上非常常見的癥狀，多表現為上腹部的不適、緊迫想要嘔吐的感覺，有時候會出現自主神經功能紊亂的表現，比如頭暈、出汗、甚至有血壓降低、心痛過緩的情況，有的時候僅僅惡心而不伴有吐，有時候惡心嘔吐同時發生。主要的病因是來源于消化系統疾病，比如說像胃炎、腸炎的情況，有時候消化系統以外的疾病特別是顱
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-07-26 100次
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早上起床頭暈惡心想吐是怎么回事早上起床頭暈、惡心、想吐可能是由于偏頭痛、急性胃腸炎、耳石癥等因素導致的。1、偏頭痛：偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾病，其病情特征為反復發作、一側或雙側搏動性的劇烈頭痛，且多發生于偏側頭部，可合并自主神經系統功能障礙如惡心、嘔吐、畏光和畏聲等癥狀，部分患者可能會上述癥狀。此種情況患者需要遵醫囑使
邵自強
主任醫師中日友好醫院
2023-02-14 0次
