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腦缺血腦積水的人吃什么食物好

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醫生主講實錄

其實對于這種情況,我建議患者首先可以吃一些富含有脂肪類的食物,如雞肉、魚肉、豬肉等,因為向腦提供優質豐富的脂肪,可促進腦細胞發育和神經纖維鞘的形成,并保證它們的良好功能。

另外患者還可以補充一些維生素c,吃一些像菠菜、芹菜等蔬菜也是很好的。因為維生素c能促使細胞結構的堅固,并能消除細胞間結構的松弛或緊張的狀態,使機體的代謝機能旺盛,是腦發育的必要物質。充足的維生素c,可使大腦功能靈活、敏銳,并可提高兒童的智商。

蔬菜中含有大量的微量元素,微量元素鋅對維持腦的功能具有一定的作用。并且鋅也是一種超氧化物歧化酶等抗氧化物酶的輔酶,在抗衰老中具有一定的作用。

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