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練吉他手指疼怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

根據(jù)問題所描述的癥狀,部位和具體的情況分析,在練習(xí)樂器后出現(xiàn)了手指疼痛的癥狀表現(xiàn),通常考慮是由于手指的屈指肌腱,腱鞘炎的疾病原因。

手指腱鞘炎是由于慢性損傷,勞損或者寒冷,刺激等因素,引起了肌腱與腱鞘之間出現(xiàn)了無菌性炎癥的疾病情況,從而使得手指肌腱,在手指運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)了肌腱滑動(dòng),摩擦力升高的表現(xiàn),繼而會(huì)出現(xiàn)手指疼痛,腫脹,活動(dòng)時(shí),卡壓,彈響,甚至出現(xiàn)手指活動(dòng)受限的癥狀表現(xiàn)。

建議可以先通過自我治療和修養(yǎng)的方法來緩解癥狀,平時(shí)要注意休息,避免勞累,盡量避免手指的過度運(yùn)動(dòng),同時(shí)要注意保暖,避免下冷水,要多用熱敷的方法來緩解肌腱,痙攣,卡壓的癥狀。

在疼痛明顯時(shí)可以口服布洛芬緩釋片,塞來昔布或者在疼痛部位,外用扶他林乳膏,或者雙氯芬酸鈉乳膏來緩解癥狀。

如果通過自我治療癥狀不能有效地緩解甚至出現(xiàn)了加重,或者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況可以前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診咨詢,通過專科醫(yī)生的專科查體以及病史詢問來明確具體的診斷。

明確診斷后可以通過局部痛點(diǎn)以及腱鞘內(nèi)的封閉藥物注射治療來緩解癥狀,同時(shí)要注意保養(yǎng),盡量避免癥狀復(fù)發(fā)。

以上內(nèi)容僅供參考

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