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醫生主講實錄

在孕期的時候可以吃梨,沒有任何問題,只要血糖是完全正常,各種蔬菜水果就是沒有任何禁忌的,都是可以吃的。要多吃應季的新鮮的蔬菜和水果,因為這里面含有大量的維生素和微量元素,是胎兒生長發育所必需的。

大量的大魚大肉要控制,整個孕期體重升高25斤是最標準的,如果過胖可能會出現妊娠合并癥和并發癥的發生。做好定期的產檢,孕前3個月吃葉酸,預防孩子神經管畸形。4個月以后要注意補鈣,4個半月以后感覺到胎動以后,要密切注意胎動,正常的胎動每小時3-5次,如果過快過慢,隨時就診。

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