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做完人流失眠怎么辦

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醫生主講實錄

做完人流的婦女都會體質比較虛弱,并且出現了氣血虧虛的狀況,對于做完人流會有很多的并發癥,其中失眠也是主要的并發癥之一,那么對于做完人流失眠怎么辦?大致有以下幾個緩解的方法:

第一,應該注意休息,避免勞累,不要吃辛辣刺激性食物,不要喝濃茶,濃咖啡等等,應該多吃綠葉蔬菜和粗糧,并且放松心情,不要有緊張壓抑,焦慮煩躁的情緒。

第二,可以選擇一些藥物來進行治療,臨床上可以選用西藥和中藥結合進行治療,西藥一般會選用地西泮片或者右佐匹克隆片,中藥一般會選用朱砂安神丸、歸脾丸、氣血雙補口服液、八珍湯等等。

第三,應該做一些小的、有意義的、有氧的運動,來改善體內的內環境,從而緩解失眠的狀況。

以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。

以上內容僅供參考

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