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缺鐵貧血吃什么補血最快

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醫生主講實錄

缺鐵性貧血是由于體內鐵元素缺乏,導致血紅蛋白合成減少,所以可以通過使用富含鐵元素的食物來治療,但是在通過食物治療缺鐵性貧血的時候,需要注意以下兩點:

首先、輕度的缺鐵性貧血才可以通過飲食來補充和治療,而血紅蛋白明顯降低,尤其是中重度貧血時,單純的口服食物來補充鐵元素是不夠的,需要口服各種鐵劑,如硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。常用的富含鐵元素的食物如豬肝、鴨血、瘦肉以及各種動物內臟都可以來補充鐵元素。

其次、缺鐵性貧血必須要明確引起缺鐵性貧血的原因,如果是慢性消化道出血所導致的,必須要查找消化道出血的原因。如果是月經量增多導致的,可以到婦科進行就診,也就是說必須是在積極治療原發病的情況下再進行補鐵治療。

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