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• 四個食療方解決便秘問題

  ①西梅汁，西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便秘。②魔芋拌蜂蜜，把魔芋榨成汁，放到鍋里用小火煮成糊狀，放到碗里，用涼性的蜂蜜如黃連蜜、荊花蜜、槐花蜜等，與魔芋糊一起調制，每天早晨空腹兩勺。堅持服用，可治療長期性便秘。③火麻油，早上起床后，食用一勺火麻油或拌溫水服用，能夠很大幾率緩解或治愈便秘。因為火麻油含有豐富卵磷脂，能夠潤腸通便，有效防止大便干燥，從而改善便秘問題。④香蕉沾芝麻，吃香蕉時，可以加點黑芝麻在上面，除了使口味更佳，主要還是能夠潤腸通便。香蕉性寒，味甘，能清熱潤腸，生津止渴。黑芝麻本身就具有潤腸燥的功效，配合香蕉功效更強。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-25 3954次

• 老年人糖尿病藥物治療

  對于老年人糖尿病可以使用藥物治療，如選擇降血糖藥物和使用胰島素。如果患者是二型糖尿病，首先可以選擇胰島素增敏劑，和促進胰島素分泌的藥物，常見的藥物有二甲雙胍、阿卡波糖、格列本脲、格列齊特等。老年糖尿病患者在控制血糖的同時，還要進行降壓和調脂治療，提倡小劑量阿司匹林抗栓，如果出現并發癥或合并癥，如心腦血管、神經、腎臟和視網膜病變，需共同治療，提高患者生活質量，延長壽命。生活中患者要注意控制飲食，控制淀粉的攝入，三餐米飯定時定量，避免吃容易消化吸收的食物，比如稀飯、面條。飲食清淡，避免油膩，建議多吃一些新鮮的蔬菜，適當補充蛋白質。有條件的可以適當鍛煉，比如慢跑、快走等，并隨身攜帶一些食品，如餅干，避免出現低血糖的癥狀。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 4289次

• ?老年人便秘的食療方
  老年人是便秘的多發人群，因為老年人上了年紀以后消化器官功能減退，咀嚼吞咽困難，對食物攝入量過少，攝入的食物過于精細，并且平時缺少運動。相關的肌肉功能降低導致腸道蠕動受限，流動減慢，排便動力不足形成便秘，所以老年人發生便秘比較常見。一定要在平時養成良好的飲食習慣，生活習慣和排便習慣，主食適當的進食一些粗纖維的食物，蔬菜，水果等。不要過于精細，因為粗的纖維素可以有效的刺激腸胃蠕動，導致排便的運行通暢。可以晨起空腹飲一杯淡鹽水或者蜂蜜水，配合腹部按摩，然后加于適量的體育活動。加強腹部的運動，促進胃腸的蠕動，有助于促進排便，當然適當時候也可以服用一些潤腸通便的藥物來進行輔助。
  語音時長 1:42”
  武鵬飛 主治醫師山西省長治市中醫醫院

  2019-01-14 4550次

• 糖尿病食療方
  可以采用鱔魚豆腐羹，配方鱔魚二百克，豆腐一塊、紅蔥頭三粒，做法是取鱔魚二百克，除去內臟洗干凈后和豆腐一起放入砂鍋內加水約三百毫升，用中火慢慢煲制鱔魚全熟為止，然后加入紅蔥頭三粒，繼續煲三到五分鐘，加入少許的食鹽調味即可使用。功效與適應癥，主要是鱔魚味甘性平，能補中益氣、養血，豆腐味甘、性寒，能調中益氣、健脾養胃。
  語音時長 1:08”
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-09-17 3801次

• 糖尿病便秘患者的食療方有哪些
  病情分析：糖尿病患者出現便秘的話，飲食調節也是一種值得提倡的治療方法。意見建議：糖尿病患者除了要控制糖類的攝入外，對于便秘的患者，也可以多吃蔬菜，多飲溫水，以促進潤腸通便，也可以增加算是纖維的攝入。而除了食療之外，建議糖尿病患者多運動，促進腸蠕動。平時也可以按揉腹部，也可以做提肛運動。以上這些都為一般療法，如果糖尿病患者便秘狀況沒有緩解的話，建議進一步到醫院就診，選擇適合自己的治療方案。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-07-22 1402次

• ?便秘食療方有哪些
  首先主食方面應該以粗糙，麥類為主，而且適合多吃一些產氣的，比如說紅薯，土豆，汽水，豆類等等，這樣的話是能夠促進腸蠕動的，平時要多吃一些粗纖維多的蔬菜和水果，比如說菠菜等。可以多吃一些植物油，比如說芝麻油花生油是可以潤腸通便的，多吃一些能夠潤腸通便的食物，比如說蜂蜜，芝麻，核桃，香蕉，早上起床之后要空腹喝一杯溫開水或者是淡鹽湯，菜湯等。
  石燕燕 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 1902次

• 糖尿病老年人飲食禁忌
  糖尿病對患者的生活有很大的影響，這種疾病的發病率高的主要是中老年人，飲食是本病的一個非常重要的組成部分，然而糖尿病老人在飲食上有什么禁忌?在這里看看吧。老年人糖尿病的飲食禁忌：老年糖尿病患者禁忌飲酒，特別是如果他們是空腹的時候更不能飲酒，以避免低血糖。如果癥狀被醉酒所掩蓋，那就更危險了。禁忌吃油炸或
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-10 2688次

• 老年人糖尿病最佳療法
  　1、藥物控制。患了糖尿病，控制血糖的升高首先想到的就是吃降糖藥，這確實是很有效的降糖方法，但是吃降糖藥病必需遵照醫生的話，按時按量的服用。藥物只是能控制糖尿病的病情，糖尿病還和自身的生活習慣有關系的。2.天然降血糖。食物降糖法，例如食品苦瓜、豆渣膳食纖維、燕麥、原珍向天果等等；原珍向天果對降血糖效
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-24 2833次