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腳脖子扭了怎么辦

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醫生主講實錄

對于病人出現腳脖子扭了以后,在扭傷以后首先要限制踝關節部位的屈伸和負重的活動,以免導致扭傷的組織受到反復的牽拉和受力以后引起腫脹、疼痛的加重。

再就是扭傷以后一定要多注意保暖、避免受涼,以免受涼以后扭傷的組織出現痙攣,從而引起疼痛的加重,并且扭傷后休息時要抬高患肢,有利于靜脈的回流、扭傷組織腫脹的消退。

并且扭傷24小時以后,可以應用活血化瘀藥物等,外敷、口服的治療,來促進淤血腫脹的消退,從而促進扭傷組織的恢復。如果病人疼痛比較明顯,可以適當的配合非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛,這種情況一般要臥床休息兩周,才可以逐漸的下地負重的活動。

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