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妙手醫(yī)生精選

如何預(yù)防脊髓損傷

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醫(yī)生主講實(shí)錄

在臨床上,引起脊髓神經(jīng)損傷,最為常見(jiàn)的原因還是外傷,再就是頸椎病或者是腰椎間盤突出、腰椎滑脫、椎管狹窄癥,這些也是會(huì)引起病人出現(xiàn)脊髓神經(jīng)損傷的。所以,在臨床上,一般要想預(yù)防脊髓神經(jīng)損傷,最主要的還是避免外傷。

另外,對(duì)于患有頸椎病和腰椎病的病人要注意休息保護(hù),盡量少低頭,多仰頭,別長(zhǎng)時(shí)間的讓頸椎保持一個(gè)動(dòng)作,盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài),避免久坐久站,避免彎腰拿重東西。戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎,睡硬板床,再就是對(duì)于這樣的病人千萬(wàn)不能受涼,這樣就可以有效的預(yù)防脊髓神經(jīng)損傷的可能性。

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