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妙手醫生精選

脂膜炎能健身嗎

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醫生主講實錄

脂膜炎的患者在病情緩解期的時候是可以適當健身的,一增強體質,提高抗病能力,當然在病情急性期的時候,一定要注意休息,病情嚴重者還需要臥床休息,在病情穩定后可以適當的進行一些力所能及的活動,以及適當的體育鍛煉,比如可選擇散步、柔軟操、舞蹈,游泳或者一些瑜伽,太極拳、氣功等健身方式,通常都有很好的保健作用,而且能夠增強人體的抵抗力,提高抗病的能力。

脂膜炎患者在日常生活中還要注意生活要有規律,要勞逸。和避免過度勞累,避免精神緊張,避免熬夜等。另外,也要科學飲食,營養均衡,平衡搭配,也能提高預防的能力,此外由于本病容易復發,所以也要堅持定期隨診。

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