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• 晚上不睡覺(jué)是怎么回事

  嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)往往有以下幾個(gè)方面：環(huán)境因素，當(dāng)處于新環(huán)境時(shí)嬰兒可能不適應(yīng)，尤其是溫度、濕度，以及噪音等會(huì)導(dǎo)致嬰兒不適應(yīng)，出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)；或者是由于白天過(guò)度興奮導(dǎo)致睡不著；或由于其他原因，比如缺鈣，嬰兒會(huì)出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺(jué)；患兒患有其他疾病時(shí)，比方發(fā)熱、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良或胃部不適，也常常出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)的情況。成年人由于學(xué)習(xí)、工作壓力大，或服用過(guò)多興奮性飲料，比如大量咖啡、茶，也可以出現(xiàn)晚上不睡覺(jué)的情況。因此對(duì)于晚上不睡覺(jué)的人群，應(yīng)根據(jù)具體情況具體分析，然后對(duì)癥治療。

  

  01:52
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 3140次

• 晚上睡覺(jué)全身出汗怎么回事

  晚上睡覺(jué)全身出汗中醫(yī)稱(chēng)為盜汗，是由于陰虛火旺造成的，通常夜間盜汗的原因有以下三種：第一，病后體虛，因?yàn)椴『篌w虛常會(huì)導(dǎo)致患者陰血虧虛、陰津匱乏，所以往往會(huì)出現(xiàn)盜汗的現(xiàn)象。第二，情志不調(diào)，患者常常出現(xiàn)肝郁氣滯、肝陰不足，很容易引起盜汗的情況。第三，部分人由于經(jīng)常過(guò)度的食用辛辣刺激性的食物，很容易損傷脾胃，導(dǎo)致脾氣不足，會(huì)造成夜間盜汗的現(xiàn)象。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 15319次

• 晚上睡覺(jué)腿抽筋怎么回事
  夜里出現(xiàn)腿抽筋的情況，多是由于白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大或是用力過(guò)度而造成了腿部疲勞引起小腿抽筋。另外可能是由于低血鈣、血流因素或是由于寒冷刺激或是由于夜晚睡眠姿勢(shì)不好，從而引起出現(xiàn)腿部抽筋的現(xiàn)象。夜晚出現(xiàn)腿部抽筋后，可以采用以下方法進(jìn)行緩解：穴位刺激，可以用手指按壓委中穴、承山穴等。局部按摩，用雙手快速揉搓小腿或是用手拿捏小腿肌肉，可以幫助緩解肌肉痙攣。局部熱敷，用熱毛巾或是熱水袋敷在腿肚處，能有效促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)，緩解痙攣的現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-22 36296次

• 晚上睡覺(jué)腿抽筋怎么回事
  晚上睡覺(jué)腿抽筋特別是在成長(zhǎng)發(fā)育的青少年或者是老人，或者是成年人在勞累后容易出現(xiàn)晚上睡覺(jué)腿抽筋的情況，腿抽筋大多數(shù)都是因?yàn)槿扁}、受涼、局部的神經(jīng)血管受壓而引起。這種情況一般就是首先要注意休息，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣，可以口服鈣爾奇d或者是維d咀嚼鈣片，可以選擇吸收率高的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。特別是老年人和兒童可以選擇維d的滴鼻劑，或者是口服吸收較好的產(chǎn)品。減少重體力勞動(dòng)減少心理壓力，多曬一些太陽(yáng)，然后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。如果持續(xù)的低鈣引起的抽筋，建議還是到醫(yī)院進(jìn)行血鈣的或者是老年人進(jìn)行骨密度的檢查，進(jìn)行鈣劑的補(bǔ)充治療。另一方面可以從飲食上魚(yú)多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，像牛奶、蝦皮、骨頭湯等等。反復(fù)抽筋時(shí)可以做局部的肌肉的熱敷這種物理療法，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)。如果通過(guò)口服藥物以及物理療法沒(méi)有明顯的改善，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:31”
  戚小男 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-15 14155次

• 晚上睡覺(jué)抽筋怎么回事
  晚上睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)了抽筋，應(yīng)該可能是局部受涼所導(dǎo)致的，過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇就容易導(dǎo)致四肢的肌肉過(guò)度的收縮，從而就會(huì)引起抽筋。夜間的時(shí)候鈣離子也是比較低，如果非常低的話(huà)就容易導(dǎo)致抽筋。睡覺(jué)的時(shí)候姿勢(shì)不正確，局部長(zhǎng)時(shí)間的受到壓迫，也會(huì)引起抽筋的表現(xiàn)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-17 2003次

• 小腿晚上睡覺(jué)突然抽筋怎么回事
  病情分析：引起這樣的原因很多的，常見(jiàn)的比如孕婦、老年人夜間經(jīng)常出現(xiàn)這樣需要考慮缺鈣引起的，小腿肌肉受風(fēng)寒和外傷還有白天下肢肌肉過(guò)度勞累或是大量運(yùn)動(dòng)就會(huì)引起的局部肌肉大量乳酸堆積，引起的肌肉缺血乏氧也會(huì)出現(xiàn)偶爾肌肉不自主收縮的，還有可能是睡覺(jué)體位姿勢(shì)不好壓迫下肢肌肉血管引起的局部血液循環(huán)不良缺血乏氧引起的。意見(jiàn)建議：經(jīng)常出現(xiàn)這樣建議病人最好是去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門(mén)診醫(yī)生詳細(xì)檢查明確原因才可以盡早針對(duì)性治療的，建議病人平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的，突然發(fā)生了，局部熱療輕輕按摩，也可以牽拉拇指拉伸小腿后側(cè)肌群的，平時(shí)小腿后側(cè)肌群熱敷，小腿后側(cè)肌群的拉伸鍛煉。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-04-29 1701次

• 晚上睡覺(jué)腿抽筋怎么回事
  晚上睡覺(jué)腿抽筋可能是因?yàn)檫^(guò)度勞累、著涼、缺鈣等因素導(dǎo)致的，需要根據(jù)不同的原因?qū)ΠY治療。1、過(guò)度勞累：可能是因?yàn)榛颊甙滋爝^(guò)度勞累或者是進(jìn)行過(guò)度的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致在晚上睡覺(jué)時(shí)腿抽筋，建議平時(shí)應(yīng)多注意休息，合理運(yùn)動(dòng)，多按摩腿部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，癥狀可得到緩解。2、著涼：如果患者不注意腿部的保暖，在睡覺(jué)過(guò)程中小
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 晚上睡覺(jué)腿肚子抽筋是怎么回事
  這種癥狀主要考慮是缺鈣的表現(xiàn)導(dǎo)致的半夜經(jīng)常腿肚子抽筋，所以應(yīng)該多注意補(bǔ)充鈣，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)、高鈣類(lèi)的食物，如雞湯，排骨湯，海帶與蝦皮，豆制品，瘦肉等等。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保證睡眠的充足，多吃一些新鮮的水果或蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。腿抽筋是一種肌肉自發(fā)的強(qiáng)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 966次