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• 中重度脂肪肝如何消除

  中重度脂肪肝的消除辦法包括改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉，減體重，同時需配合藥物治療，才能達到消除脂肪肝的目的。首先是飲食和生活方式的調整，需要做到少食油膩和脂肪多的食物，增加體育鍛煉，每天連續做有氧運動至少30分鐘，才能使體內的脂肪轉化成葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積。如果轉氨酶明顯的升高，則可以通過降酶治療。減體重對于脂肪肝的治療是很關鍵的，通過減體重可以逆轉單純性的脂肪肝，甚至可以改善脂肪性肝炎，但體重要下降10%以上并持續一年，才能逆轉肝纖維化。嚴重的中重度脂肪肝需要配合藥物治療，這些藥物建議在醫生的指導下使用。中重度脂肪肝如果同時伴有糖尿病、高脂血癥、高血壓等，需同時使用降血壓、降血脂、降血糖的藥物進行治療。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-27 6370次

• 患有脂肪肝需要注意什么

  患有脂肪肝需要注意要積極去除病因，生活中少吃刺激性食物，控制脂肪、膽固醇的攝入。具體體現在一下方面：一、積極去除病因，如果是因為喝酒引起的要嚴格戒酒，如果是飲食導致的，要通過積極鍛煉，可以進行一些有氧運動，比如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動，要從小運動量開始，循序漸進達到適量的運動。以加強體內脂肪的消耗，還要調整飲食習慣，多吃一些蔬菜水果，不要進食油膩生冷的食物。二、要明確疾病的情況，判斷疾病是處于炎癥狀態，還是處于肝纖維化，甚至肝硬化狀態。三、生活習慣方面，應該堅持早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的原則，合理規劃每天的攝入量。四、控制脂肪、膽固醇的攝入，并且要限制糖類碳水化合物的攝入。五、謹慎使用各種藥物，必要時應該在醫生的指導下用藥。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2022-06-24 1806次

• 重度脂肪肝要注意什么
  首先，生活作息要規律，需要注意休息，保持心情舒暢，要合理飲食，要控制體重及腹圍。第三，要加強運動，要培養健康的興趣愛好。第四，還需要戒煙戒酒。第五，要積極的治療糖尿病，高血壓，高血脂等慢性疾病。在食物的種類方面要多樣化，以谷物類為主，均衡營養，適量地補充優質蛋白，比如魚肉，瘦肉，雞蛋清，牛奶等，少吃糕點等含糖量比較高的食物，不要吃過分油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  語音時長 1:13”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-07 2730次

• 脂肪肝需要注意什么
  脂肪肝患者在飲食方面需要注意以下三點：一，保持營養全面，很多人認為脂肪肝患者，需要限制脂肪和蛋白質的攝入，其實也并不完全是這樣。脂肪肝的患者營養要全面，不能缺乏營養物質，一旦缺乏營養，就很容易讓脂肪肝難以治愈。二，補充足夠的維生素，維生素對于人體也是很重要的，尤其是對肝臟，足夠維生素可以提高肝臟的氧化能力，從而清除自由基，達到肝臟恢復的目的。三，注意不能喝酒，很多脂肪肝的引起，也是跟喝酒有很大關系的。患有輕度脂肪肝的患者，只要不喝酒，就可以讓病情恢復，而如果在患病期間，沒有忌酒就會讓病情更加嚴重。由此可見喝酒對脂肪肝的影響是很大的，所以患者在患病期間以及治療好以后都要禁止喝酒。
  語音時長 1:15”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-10 3282次

• 重度脂肪肝要注意什么
  重度脂肪肝由于肝細胞的脂肪組織明顯增多，導致肝功能出現異常，患者往往合并肥胖、代謝紊亂、血脂血糖異常等情況，因此需要注意：1.嚴格限制食物熱量的攝入，特別是脂肪、碳水化合物。2.合理運動，增加體育鍛煉，減少體重和體脂肪。3.戒酒，不亂吃藥物，控制其它導致肝炎的誘因。
  馮磊 主治醫師河南大學第一附屬醫院

  2019-02-15 1803次

• 脂肪肝需要注意些什么
  病情分析：需要注意飲食方面的管理，養成良好的飲食習慣，盡量不要吃太油太咸太甜的食物。平常要多吃一些新鮮蔬菜和水果，還要注意運動，科學的鍛煉，可以控制體重，還需要注意體檢。意見建議：如果出現肝臟炎癥，此時就需要及時的干預治療，可以選擇有效的保肝藥物進行治療，比如水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽等藥物。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-16 1002次

• 請問中重度脂肪肝需要注意什么
  中重度的脂肪肝患者需要在飲食方面有所調整，需要盡量避免過分油膩的食物，避免含糖量、含淀粉、含能量過高的食物攝入。蔬菜和水果是不限量的，增加蔬菜和水果的攝入，比如蘋果、香蕉、梨、葡萄、橘子、柚子以及其他的葉子蔬菜等。還需要適當補充一些優質蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋、豆制品。那么，重度的脂肪肝
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 99次

• 脂肪肝中到重度
  脂肪肝在中度到重度，一般來說，指的是肝臟的脂肪浸潤在10%到25%以上。根據肝臟的脂肪浸潤的程度不同，可以分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝。中度的脂肪肝，指的是肝臟的脂肪浸潤在10%到25%之間，重度的脂肪肝指的是肝臟的脂肪浸潤超過了25%。那么，針對脂肪肝的治療和處理，需要從病因入手，如果是
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 269次