如果是輕度脂肪肝，說明脂肪肝還是不嚴重。飲食上關鍵是不可以喝酒，不吃辛辣、油膩、刺激的食物，輕度脂肪肝可以多吃新鮮的蔬菜水果，比如芹菜、黃瓜、白菜、蘋果、草莓，可以適當補充優質蛋白，比如魚肉、瘦肉、雞蛋、牛奶，食物可以多樣化，以谷類食物為主，飲食要均衡。
平時可以適當的運動，休息好，不熬夜。輕度脂肪肝，肝功能正常，不需要護肝治療。如果肝功能轉氨酶偏高，可以加用雙環醇片或者水飛薊賓膠囊護肝治療。肝功能正常之后可以停用護肝藥物。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
輕度脂肪肝可以吃什么
宋偉副主任醫師
吉安市中心人民醫院 內科
2019-02-17 3604次
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輕度脂肪肝需要吃什么藥這個要根據綜合的檢查來決定，輕度脂肪肝它可以轉氨酶不升高，僅僅是一個單純性脂肪肝，這個時候不需要藥物治療，僅僅需要改變生活方式，改變飲食結構，適當地鍛煉，減肥就可以了。轉氨酶升高，它和輕、中、重度脂肪肝的程度不一定有直接的關系。有些患者在輕度脂肪肝的時候，它就出現了轉氨酶升高，這個我們叫非酒精性脂肪性肝炎，那么我們就需要藥物治療了。藥物治療我們常用就是一些保肝的藥物，包括甘草酸銨類的制劑，還有五味子類的制劑等等。這個具體要專業的醫生來判斷用哪一些藥物。
01:27
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-26 30539次
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輕度脂肪肝多久消除脂肪肝是臨床上的常見病，已經成為我國的第二大肝病。但輕度脂肪肝是可逆的，可以通過低脂飲食、減肥、控制體重等方法恢復。關于輕度脂肪肝經過治療多久能夠治愈，這點要因人而異。因為每個人的肝臟功能情況，和對脂肪代謝的能力不同，病愈自然沒有固定的時間點。另外，每個脂肪肝患者的治療方法不同，飲食結構調整以及運動量的情況不同，都會出現不同的治療效果。因此，如果想要以最短的時間得到最佳的治療效果，首先要認真的進行規范化治療，在醫生的指導下服用降脂藥、降酶藥等。其次合理的調整飲食結構，以低脂、低膽固醇飲食為主，清淡飲食，少吃油膩油炸食品等高脂肪食物。最后，適量的體育鍛煉，增加運動量。
01:33
鐘華平
副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-03-12 9933次
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輕度脂肪肝吃什么臨床上，把脂肪重量超過肝臟重量5%，但是不超過10%，判定為輕度脂肪肝。多見于單獨性脂肪肝。多數是因為不良的生活習慣導致，想要治療最重要的不是吃藥或者是吃保健品，而最重要的是吃的健康。輕度脂肪肝吃什么呢？總體上倡導高維生素，高蛋白，低糖，低脂飲食。就是總量要少，種類要豐富，蛋白含量要高，水果要豐富。第一、所謂的總量少，即飲食要定時定量吃，肥胖患者需要根據自己的食量，逐步減少自己的飯量，尤其控制晚餐的攝入量。第二、品種要豐富，食物種類要多樣化，均衡營養。在種類上要適當增加粗糧、薯類、豆類來代替部分精米白面。第三，蛋白含量要高，適當補充優質蛋白。富含優質蛋白的食物，如雞蛋清、牛奶、瘦肉、魚肉等。不能吃過分油膩的食物，動物內臟、油炸食品。少吃含糖量較高的食物，如糕點。第四、水果蔬菜要豐富。多吃新鮮的蔬菜和水果如黃瓜，白菜，芹菜，蘋果，草莓等。輕度脂肪肝患者，總的原則是要控制總熱量。品種多樣，達到均衡飲食的目的。同時還要注意避免飲酒。適當的鍛煉，休息。總而言之，脂肪肝在吃方面特別要重視，通過飲食的控制，可以達到非常好的治療效果。語音時長 2:34”
胡偉威
主治醫師新余市中醫院
2019-02-18 3996次
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輕度脂肪肝吃什么輕度的脂肪肝的在飲食方面也確實適當的注意，需要盡量的避免一些過分油膩的食物，就比如動物內臟，動物脂肪，肥肉等。要戒酒，因為酒精本身就會加重肝臟的損傷，要戒煙。而且還需要盡量的減少一些霉變的不干凈的食物。在飲食方面也盡量的減少一些太辛辣，刺激性的食物。食物的種類要豐富一些，營養要均衡。在脂肪肝的處理方面，祛除病因治療是很關鍵的。如果是長期大量的喝酒，就一定要戒酒。肥胖代謝綜合征所導致的，就一定要進行減肥，可以通過增加運動，增加身體熱量的消耗，通過減少熱量的攝入，維持熱量的負平衡，長期堅持就可以。語音時長 01:12”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-27 1400次
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輕度脂肪肝可以吃什么藥病情分析：根據肝臟脂肪含量多少的不同，脂肪肝可以進一步的分為輕度脂肪肝，中度脂肪肝以及重度脂肪肝，其中輕度脂肪肝是最輕的一種，可以合并有肝臟的損傷，也可以沒有肝細胞的破壞。意見建議：對于輕度脂肪肝來說，大多數是不需要使用藥物治療的，只要及時的改善飲食生活結構，適當的參加體育鍛煉，或者戒酒，輕度脂肪肝是可以有效逆轉的，但是如果存在一定的肝臟損傷或者其他的一些并發癥，可以考慮適當的使用一些藥物進行治療。
戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-05-22 1502次
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輕度脂肪肝吃什么好病情分析：可以吃少油、粗纖維、低糖的食物，包括青菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、梨子、地瓜、玉米、南瓜、土豆、白菜等。養成良好的飲食習慣有助于脂肪肝的恢復。意見建議：脂肪肝患者還要注意身體鍛煉，控制體重，控制血脂水平，每天可以進行半小時左右的有氧運動包括慢跑、游泳、瑜伽、打球等，并且定期到醫院隨訪觀察。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-15 1802次
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輕度脂肪肝可以吃什么對于這類患者建議多吃一些降脂類的食物等健康的食物。降脂類的食物有很多，如燕麥、小米等粗糧類食物，還有黑芝麻、黑木耳、海帶等。多吃一些優質的蛋白質食物及新鮮的綠色蔬菜等，多補充蛋白質及多種維生素、氨基酸等。可以多喝一些酸奶等，可以多吃一些魚、蝦等海產品。多喝水，幫助促進體內的代謝及廢物的排泄等。
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-11 15036次
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輕度脂肪肝吃什么藥輕度脂肪肝患者可以遵從醫囑服用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、甘草酸二銨腸溶片、阿托伐他汀鈣片、復方甘草酸苷片等藥物治療。用藥時可到正規醫院，在醫生指導下選擇適合自己的藥物使用。1、多烯磷脂酰膽堿膠囊：此藥中的主要成分為多烯磷脂酰膽堿，屬于植物提取制劑，通常可以加速肝細胞膜的再生和穩定，能夠通過抑
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-14 0次
